Loading...

404 Not Found!

Sorry, the link you followed may be broken, or the page may have been removed.

You might interested in

Dzień dobry 🙂. Śniadanko?
Zdjęcie może i stare, ale omlet baaardzo aktualny. Obecnie mój codzienny faworyt. Dieta jest dość monotonna dlatego cieszę się chociażby z najmniejszej opcji urozmaicenia 😎. Wczoraj kilka osób pytało się o dokładny skład omleta. Łapcie!!! Poniżej przykładowy:
▫100g białka z jaj,
▫15g odżywki czekoladowej,
▫150g mrożonych truskawek (jagód, malin)
▫60g mąki owsianej/ryżowej/gryczanej,
▫masło smażenia (ok. 10g wystarczy).
Dla objętości białka ubijam. Mieszam wszystko. Truskawek do środka omleta nie rozmrażam 😋. Na wierzch można masło orzechowe z owocami lub dżem.
Nic nowego, ale dla mnie najlepsze 🙂. .
#kuchniafitchrupka #foodporn #foodphotography
#fit #zdrowejedzenie #zdrowienatalerzu #czystamicha #zdrowo #wiemcojem #zdrowojem #healthylifestyle #healthylife #healthyfood #healthychoince #eatclean #czystamicha #fitlive #instafit #diet #foodlove #sweethome #sweet #ilovebaking #motivation #fitnessmotivation #fitinspiration #fitnesslife

Dzień dobry 🙂. Śniadanko?
Zdjęcie może i stare, ale omlet baaardzo aktualny. Obecnie mój codzienny faworyt. Dieta jest dość monotonna dlatego cieszę się chociażby z najmniejszej opcji urozmaicenia 😎. Wczoraj kilka osób pytało się o dokładny skład omleta. Łapcie!!! Poniżej przykładowy:
▫100g białka z jaj,
▫15g odżywki czekoladowej,
▫150g mrożonych truskawek (jagód, malin)
▫60g mąki owsianej/ryżowej/gryczanej,
▫masło smażenia (ok. 10g wystarczy).
Dla objętości białka ubijam. Mieszam wszystko. Truskawek do środka omleta nie rozmrażam 😋. Na wierzch można masło orzechowe z owocami lub dżem.
Nic nowego, ale dla mnie najlepsze 🙂. .
#kuchniafitchrupka #foodporn #foodphotography
#fit #zdrowejedzenie #zdrowienatalerzu #czystamicha #zdrowo #wiemcojem #zdrowojem #healthylifestyle #healthylife #healthyfood #healthychoince #eatclean #czystamicha #fitlive #instafit #diet #foodlove #sweethome #sweet #ilovebaking #motivation #fitnessmotivation #fitinspiration #fitnesslife

Wish I was waking up to this amazing hot tub and forest view right now.. I miss mornings watching the sun finish rise and the animals waking up in our home from home at @forestholidays ♥ 🐦 🐿️
.
.
.
.
.
.
.
#gymshark #physique #life #love #happy #girlswholift #girlswhotrain #gainz #muscle #bicep #bbg #bbgcommunity #girl #selfie #photooftheday #instadaily #igers #fitness #fitspo #fitfam #weighttraining #bodybuilding #motivation #holiday #logcabin #forestholidays #forest #retreat

Wish I was waking up to this amazing hot tub and forest view right now.. I miss mornings watching the sun finish rise and the animals waking up in our home from home at @forestholidays ♥ 🐦 🐿️
.
.
.
.
.
.
.
#gymshark #physique #life #love #happy #girlswholift #girlswhotrain #gainz #muscle #bicep #bbg #bbgcommunity #girl #selfie #photooftheday #instadaily #igers #fitness #fitspo #fitfam #weighttraining #bodybuilding #motivation #holiday #logcabin #forestholidays #forest #retreat

foods for thought my common sense Its that's simple for me in #2019 and in #life so #wakeup and #staywoke now hustle smarter grind harder for what you want wake up get focused pay attention and  do  your own research then Choose Wisely who and what you going to invest your time energy  and  funds  into printmecustomprints@gmail.com  #motivation302  #motivation101  #blacklivesmatters  #blacklove  #goals  #relationship  #relationshipgoals  #network  #marketing  #blackeconomics  #talkheavy  #absofuckilutely  #longterm  #wisdom  #invest  #nostress  #nopick  #nostresszone  #nosurrender  #noretreat  #motivation  #squadgoals  #blackrelationships  #BlackBusiness  #blackowned

foods for thought my common sense Its that's simple for me in #2019 and in #life so #wakeup and #staywoke now hustle smarter grind harder for what you want wake up get focused pay attention and do your own research then Choose Wisely who and what you going to invest your time energy and funds into printmecustomprints@gmail.com #motivation302 #motivation101 #blacklivesmatters #blacklove #goals #relationship #relationshipgoals #network #marketing #blackeconomics #talkheavy #absofuckilutely #longterm #wisdom #invest #nostress #nopick #nostresszone #nosurrender #noretreat #motivation #squadgoals #blackrelationships #BlackBusiness #blackowned

97 degree Fahrenheit

97 degree Fahrenheit

Super excited to be supported by @ribble_cycles for 2019
.
.
This bike does not disappoint.. it’s certainly getting out through its paces here in Aguilas in preparation for @challengesalou and @ironmantri Texas .
.
#bike #bikelife #triathlon #ironmantraining #protriathlete #ironman #ironmantexas #training #bikebold #bikeperformance #uktrichat #sponsored #athlete #motivation #2019

Super excited to be supported by @ribble_cycles for 2019
.
.
This bike does not disappoint.. it’s certainly getting out through its paces here in Aguilas in preparation for @challengesalou and @ironmantri Texas .
.
#bike #bikelife #triathlon #ironmantraining #protriathlete #ironman #ironmantexas #training #bikebold #bikeperformance #uktrichat #sponsored #athlete #motivation #2019

By doing what you love you #inspire and awaken the hearts of others. Thanks to the women here in #Davao for keeping me grounded and real. Looking forward to @alveoim703davao and inspiring the athletes and spectators out on course. #motivation #dreambig #leadership

By doing what you love you #inspire and awaken the hearts of others. Thanks to the women here in #Davao for keeping me grounded and real. Looking forward to @alveoim703davao and inspiring the athletes and spectators out on course. #motivation #dreambig #leadership

Insegui i sogni che credi, fino al giorno in cui LI RENDI VERI ! 💫🔥 nei miei disegni e dipinti metto tutto il cuore, metto sempre i sentimenti, c'è sempre un pensiero. Imprimerli non solo nel cuore ma anche sulla pelle, mi rende piena di gioia 💓🚀 #tattoo #tattooer #artist #artworks #lifestyle #life #motivation #wip #workinprogress #tatuaggio #tatuaggi #nuovotatuaggio #ladytattooer #me #drawing #tattooing #joy #instagood #instalike #followme #picoftheday #postoftheday #photography #photooftheday #tattoos #tattooartist #inked #tattooart #me #love

Insegui i sogni che credi, fino al giorno in cui LI RENDI VERI ! 💫🔥 nei miei disegni e dipinti metto tutto il cuore, metto sempre i sentimenti, c'è sempre un pensiero. Imprimerli non solo nel cuore ma anche sulla pelle, mi rende piena di gioia 💓🚀 #tattoo #tattooer #artist #artworks #lifestyle #life #motivation #wip #workinprogress #tatuaggio #tatuaggi #nuovotatuaggio #ladytattooer #me #drawing #tattooing #joy #instagood #instalike #followme #picoftheday #postoftheday #photography #photooftheday #tattoos #tattooartist #inked #tattooart #me #love

The will to win, the desire to succeed, the urge to reach your full potential... these are the keys that will unlock the door to personal excellence. 
#motivation #success #mindset #trading #investing #stocks #money #bitcoininvesting #binary #entrepreneur #luxurylifestyle #beautiful #pretty #sunset #cute #achive #fit #fun #game #trip #holiday #travel #travelling #vacation #amazing #me

The will to win, the desire to succeed, the urge to reach your full potential... these are the keys that will unlock the door to personal excellence.
#motivation #success #mindset #trading #investing #stocks #money #bitcoininvesting #binary #entrepreneur #luxurylifestyle #beautiful #pretty #sunset #cute #achive #fit #fun #game #trip #holiday #travel #travelling #vacation #amazing #me

Life is a roller coaster, with highs and lows, with speeds & slows, with screams and blows with dreams & woes... just enjoy the ride! 🎢🦋💕 |Werbung| .

Ein Bild das mein Leben ziemlich gut beschreibt. Ich: auf einem Karussell. Achterbahn wäre vielleicht passender. Viel passender. Ob ich da so ne gute Figur gemacht hätte? Vermutlich nicht. .

Auf und ab. Immer wieder. Glück und Leid ganz nah. Veränderungen. Schöne Veränderungen. Mit ungeplanten Talfahrten. Viele Steine. Nicht so schön. Aber es geht wieder hoch. Ein looping zwischendurch wäre noch schön. Oder zwei 🤔. Ich mag Achterbahnen. Ich sollte in einem Freizeitpark .

Trainiert habe ich die Woche nicht. Natürlich nicht. Gab wichtigeres .
Habe ich auf meine Ernährung geachtet? Nein! Mal zu viel. Mal zu wenig. Ist okay .

Chaos .

Willkommen in meinem Leben .

Aber auch das geht weiter. Schließlich dreht sich auch mein Karussell weiter. Alles wird gut. Alles wird noch besser 🦄🐷 .

Ich gehe jetzt mal zum Nägel machen. Gegessen habe ich noch nichts. Verabschiede mich nach über einem Jahr von meiner geliebten Nummer 346. Bekomme neue Wimpern, bevor mich das Leben wieder hat. .

Wie dem auch sei. Ich rede sowieso nur verwirrendes Zeug von einem Karussell, das eigentlich eine Achterbahn sein sollte & von einer Zahl mit der ihr eh nix anfangen könnt 🤷🏼‍♀️😂 .

Habt einen schönen Tag ihr wundervollen Menschen ❤️ #liebe #positivevibes

Life is a roller coaster, with highs and lows, with speeds & slows, with screams and blows with dreams & woes... just enjoy the ride! 🎢🦋💕 |Werbung| .

Ein Bild das mein Leben ziemlich gut beschreibt. Ich: auf einem Karussell. Achterbahn wäre vielleicht passender. Viel passender. Ob ich da so ne gute Figur gemacht hätte? Vermutlich nicht. .

Auf und ab. Immer wieder. Glück und Leid ganz nah. Veränderungen. Schöne Veränderungen. Mit ungeplanten Talfahrten. Viele Steine. Nicht so schön. Aber es geht wieder hoch. Ein looping zwischendurch wäre noch schön. Oder zwei 🤔. Ich mag Achterbahnen. Ich sollte in einem Freizeitpark .

Trainiert habe ich die Woche nicht. Natürlich nicht. Gab wichtigeres .
Habe ich auf meine Ernährung geachtet? Nein! Mal zu viel. Mal zu wenig. Ist okay .

Chaos .

Willkommen in meinem Leben .

Aber auch das geht weiter. Schließlich dreht sich auch mein Karussell weiter. Alles wird gut. Alles wird noch besser 🦄🐷 .

Ich gehe jetzt mal zum Nägel machen. Gegessen habe ich noch nichts. Verabschiede mich nach über einem Jahr von meiner geliebten Nummer 346. Bekomme neue Wimpern, bevor mich das Leben wieder hat. .

Wie dem auch sei. Ich rede sowieso nur verwirrendes Zeug von einem Karussell, das eigentlich eine Achterbahn sein sollte & von einer Zahl mit der ihr eh nix anfangen könnt 🤷🏼‍♀️😂 .

Habt einen schönen Tag ihr wundervollen Menschen ❤️ #liebe #positivevibes

Empower yourself by breaking through fear. Do not let it hold you back. Follow your heart that can never be beaten 💛
.
Found this beautiful soul in Cape Town @avacarstens 🐒🙏
.
.
#grateful #lionshead #southafrica #capetown #beautiful #dancerpose #yoga #flow #meditation #mindfulness #journey #motivation #mindbodysoul #happiness #love #life #heart #openheart #picture #mountain #hiking #nature #soulmates

Empower yourself by breaking through fear. Do not let it hold you back. Follow your heart that can never be beaten 💛
.
Found this beautiful soul in Cape Town @avacarstens 🐒🙏
.
.
#grateful #lionshead #southafrica #capetown #beautiful #dancerpose #yoga #flow #meditation #mindfulness #journey #motivation #mindbodysoul #happiness #love #life #heart #openheart #picture #mountain #hiking #nature #soulmates

👉If You want status on your pic then DM me its only @ 5 rs/- 💰 😍😍😍 payment option : pay by PAYTM only 💳💵😍😍....... Don't request for free promotion or free pic ....🙏
.
.
.
@_aapl_prem 
@_aapl_prem 
@_aapl_prem .
.
.
.
#aaplprem #status #pic #statusonpic #motivation #love #life #breakup #inspiration #tiktok #friendship

👉If You want status on your pic then DM me its only @ 5 rs/- 💰 😍😍😍 payment option : pay by PAYTM only 💳💵😍😍....... Don't request for free promotion or free pic ....🙏
.
.
.
@_aapl_prem
@_aapl_prem
@_aapl_prem .
.
.
.
#aaplprem #status #pic #statusonpic #motivation #love #life #breakup #inspiration #tiktok #friendship

Please follow and like
Follow @gym__point  for more workout tips -
Follow 👉 @gym__point
Dm For Credit respected owners ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #fitness #fit #workouts #fitnessmotivation#muscles #gymlife #diet #gymtime #bodybuilding#abs #gymshark #workoutmotivation #healthy#physique #muscle #fitindia #bodybuilder #body#motivation #gymgirl #gym #workout #indian#gymaddict #fitfam #fitnessmodel #gymrat#bodybuildingmotivation #shredded#gymmotivation💪💯

Please follow and like
Follow @gym__point  for more workout tips -
Follow 👉 @gym__point
Dm For Credit respected owners ➖➖➖➖➖➖➖➖➖  #fitness  #fit  #workouts  #fitnessmotivation #muscles  #gymlife  #diet  #gymtime  #bodybuilding #abs  #gymshark  #workoutmotivation  #healthy #physique  #muscle  #fitindia  #bodybuilder  #body #motivation  #gymgirl  #gym  #workout  #indian #gymaddict  #fitfam  #fitnessmodel  #gymrat #bodybuildingmotivation  #shredded #gymmotivation💪💯

Unique technology delivers more efficient workout.
.
.
.
#EMS #EMSTechonology #Fitness #FitnessTechnology #Health #WorkOut #Sports #Sweat #Gym #Gymlife #Gymsupport #Muscle #Bodybuilding #Motivation
#training#wokard#couple#fitcouple#teamshape#nutrition#mucles#motivation#musculation#menstyle#détermination#fitnessaddict#fitness#fit#fitmotivation#fitfam#francefitness#francemusculation#basicfit#salon#bodyfitness#bodybulding#body #atleticobody#sportaddict#addict Cc les amis la détermination et la passion et sutout l alimentation sont le fruit du résultat soyez toujours fier de ce que vs accomplissez bisous bisous 👍😉💪😘

#training #wokard #couple #fitcouple #teamshape #nutrition #mucles #motivation #musculation #menstyle #détermination #fitnessaddict #fitness #fit #fitmotivation #fitfam #francefitness #francemusculation #basicfit #salon #bodyfitness #bodybulding #body #atleticobody #sportaddict #addict Cc les amis la détermination et la passion et sutout l alimentation sont le fruit du résultat soyez toujours fier de ce que vs accomplissez bisous bisous 👍😉💪😘

Note to self: I’m going to make you so proud! 💎🧚🏼‍♀️ _______________________________________________________ #true#quotes#inspo#selflove#igers#motivation#lifestyle#blogger#neon#blonde#girl#beauty#makeup#lips#lashes#selfie#picoftheday#ootd#tattoo#ink#body#pomeranian#booty#puppy#hair#goals#love#paderborn#germany

Note to self: I’m going to make you so proud! 💎🧚🏼‍♀️ _______________________________________________________ #true #quotes #inspo #selflove #igers #motivation #lifestyle #blogger #neon #blonde #girl #beauty #makeup #lips #lashes #selfie #picoftheday #ootd #tattoo #ink #body #pomeranian #booty #puppy #hair #goals #love #paderborn #germany

Here we go again.... Feeling stronger. Just a short and slow workout. Getting ready for tomorrow's @theforestofdean trail half.

#kettlebells #training #strengthtraining #strong #fit #fitness #motivation #health #kingswinford

Here we go again.... Feeling stronger. Just a short and slow workout. Getting ready for tomorrow's @theforestofdean trail half.

#kettlebells #training #strengthtraining #strong #fit #fitness #motivation #health #kingswinford

I loved being pregnant but after I gave birth and not feeling myself I realized It’s time to get that body snatched again. #fitmom #fitnessmotivation #bodygoals #workout #fitnessgirl #motivation #bodytransformation #workoutmotivation #fitnesslife

I loved being pregnant but after I gave birth and not feeling myself I realized It’s time to get that body snatched again. #fitmom #fitnessmotivation #bodygoals #workout #fitnessgirl #motivation #bodytransformation #workoutmotivation #fitnesslife

⚡⸽D⸽É⸽T⸽E⸽R⸽M⸽I⸽N⸽A⸽T⸽I⸽O⸽N ⸽⚡
Atteindre ses objectifs ne tient qu'à sa détermination 👊
____________________________
#motivationquote #motivation #quote #détermination #focus #deter #goals #bodygoals #bodyfitness #emstraining #ems #emsfitness #electrostimulation #mihabodytec #coachsportif #emscoach #sporttherapy #santé #minceur #agde #capdagde #graudagde #marseillan #vias

⚡⸽D⸽É⸽T⸽E⸽R⸽M⸽I⸽N⸽A⸽T⸽I⸽O⸽N ⸽⚡
Atteindre ses objectifs ne tient qu'à sa détermination 👊
____________________________
#motivationquote #motivation #quote #détermination #focus #deter #goals #bodygoals #bodyfitness #emstraining #ems #emsfitness #electrostimulation #mihabodytec #coachsportif #emscoach #sporttherapy #santé #minceur #agde #capdagde #graudagde #marseillan #vias

Spend more time with people who bring out the best in you, not the stress in you 🌸

Spend more time with people who bring out the best in you, not the stress in you 🌸

Кому и зачем нужны олимпиады? 🤷
Многие школьники отказываются от участия в олимпиадах и конкурсах, так как не видят смысла тратить свое личное время на подготовку. А что даёт участие в олимпиадах и конкурсах?🤔
Во-первых, знания! Если ребенок первый раз придет на олимпиаду и "провалиться", то он поймет, что есть, к чему стремиться! И к следующей олимпиаде он будет готовиться совсем по-другому! А потом даже если ребенок понимает, что лучший в школе, вдруг наступает осознание, что ещё есть к чему стремиться))) и в других школах есть дети намного более подготовленные! Или наоборот, ребенок, который сомневался в себе, понимает, что его уровень очень хороший! Всё это очень повышает мотивацию!😊
Во-вторых, формируется нестандартное мышление! Все вопросы и задачи на олимпиадах рассчитаны на творческое нестандартное мышление, на умение рассуждать и делать выводы, на способность анализировать имеющуюся информацию. Все эти навыки очень полезны не только в учебе, но и в работе!👆
В-третьих, это бесценный опыт! Каждая олимпиада, конференция или конкурс - это подобие экзамена, устного или письменного. Формируется стрессоустойчивость! 👍И любой экзамен ребенку не страшен! Включая ужасное ЕГЭ😱
В-четвёртых, нарабатывается умение говорить и доказывать! Именно этих навыков многим не хватает! И не только в школе, но и в общении!😏
Несомненно, особая задача у родителей и педагогов!👆 Очень важно вовремя заметить способности ребенка и создать условия для их развития и поддерживать интерес ребенка к интеллектуальному труду😊
#я#блондинка#учитель#люблю#иностранныеязыки#развитие#обучение#интересно#мотивация#i#blonde#teacher#love#foreignlanguages#development#teaching#motivation#education#instagram#photo#like#followme#interesting

Кому и зачем нужны олимпиады? 🤷
Многие школьники отказываются от участия в олимпиадах и конкурсах, так как не видят смысла тратить свое личное время на подготовку. А что даёт участие в олимпиадах и конкурсах?🤔
Во-первых, знания! Если ребенок первый раз придет на олимпиаду и "провалиться", то он поймет, что есть, к чему стремиться! И к следующей олимпиаде он будет готовиться совсем по-другому! А потом даже если ребенок понимает, что лучший в школе, вдруг наступает осознание, что ещё есть к чему стремиться))) и в других школах есть дети намного более подготовленные! Или наоборот, ребенок, который сомневался в себе, понимает, что его уровень очень хороший! Всё это очень повышает мотивацию!😊
Во-вторых, формируется нестандартное мышление! Все вопросы и задачи на олимпиадах рассчитаны на творческое нестандартное мышление, на умение рассуждать и делать выводы, на способность анализировать имеющуюся информацию. Все эти навыки очень полезны не только в учебе, но и в работе!👆
В-третьих, это бесценный опыт! Каждая олимпиада, конференция или конкурс - это подобие экзамена, устного или письменного. Формируется стрессоустойчивость! 👍И любой экзамен ребенку не страшен! Включая ужасное ЕГЭ😱
В-четвёртых, нарабатывается умение говорить и доказывать! Именно этих навыков многим не хватает! И не только в школе, но и в общении!😏
Несомненно, особая задача у родителей и педагогов!👆 Очень важно вовремя заметить способности ребенка и создать условия для их развития и поддерживать интерес ребенка к интеллектуальному труду😊
#блондинка #учитель #люблю #иностранныеязыки #развитие #обучение #интересно #мотивация #i #blonde #teacher #love #foreignlanguages #development #teaching #motivation #education #instagram #photo #like #followme #interesting

_
Don’t sales, market. Don’t provide info, educate.

_
Don’t sales, market. Don’t provide info, educate.

I TRI like a girl, TRI to keep up 😏 #swimbikerun 🏊🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ #triathlon #tri #swim #motivation

I TRI like a girl, TRI to keep up 😏 #swimbikerun 🏊🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ #triathlon #tri #swim #motivation

Från och till när hjärnspökena kommer ifatt så är det svårt att komma ihåg att jag tävlar mot mig själv. Det lönar sig aldrig att se ner på sig själv och att jämföra sin fysik med alla andra då vi ofta är på olika steg i våra resor... Som bästa coach @ellennielsen sa till mig: Det spelar ingen roll hur någon annan ser ut för det är inget du kan påverka. Se till att du blir det bästa du någonsin har varit och detta Kan du påverka genom att alltid göra Ditt yttersta för att lyckas! #athletesbyen #coachellennielsen 🙏🏼

Från och till när hjärnspökena kommer ifatt så är det svårt att komma ihåg att jag tävlar mot mig själv. Det lönar sig aldrig att se ner på sig själv och att jämföra sin fysik med alla andra då vi ofta är på olika steg i våra resor... Som bästa coach @ellennielsen sa till mig: Det spelar ingen roll hur någon annan ser ut för det är inget du kan påverka. Se till att du blir det bästa du någonsin har varit och detta Kan du påverka genom att alltid göra Ditt yttersta för att lyckas! #athletesbyen #coachellennielsen 🙏🏼

Nothing is a small act of kindness, every action creates an endless ripple. You have no idea how you might be someone's inspiration ❤️

Nothing is a small act of kindness, every action creates an endless ripple. You have no idea how you might be someone's inspiration ❤️

@esiah.dynastie https://youtu.be/H8N2Ojn76dA
Me supporting the best rapper in the world.
SUPPORT ESIAH - Make your own CHILLA Video
.
.
.
#music #hamburg #rap #styles #goodvibes #inspiration #love #style #video #cool #instagram #instapic #instagood #insta #life #free #lifestyle #instalike #hiphop #instalife #dream #new #art #artwork#motivation #real #lifestyle #artist #world #real #europe #memyselfandtravel
📍#fishrivercanyon, #namibia 
Fish River Canyon Sunset. Perfect way to end the evening. .
:
:
:
:
************************************************ #sa2nz #breathtaking #motivation #travelwriter #travel #lifetsyle #desire #happiness #inspire #passportready #travelblogger #ilovetravel #instavacation #amazing_shots  #instapassport #traveldeeper  #travelstroke #travelling #trip #livingthedream #yougetaway #travelblog #travelpics #tourist #wanderer #wanderlusting #shotoniphone7 #couplegoals ************************************************