Loading...

#dogalyasam photos & videos

66k Posts

Loading...
#Repost @sadeannecocuk (@get_repost)
・・・
İyi aksamlar.. Sadece misvakla yetinemeyen ve piyasa dis macunlarina ve fircalaruna guvenemeyenlerden misiniz? Ben bu bambu dışarı fircalarindan çok memnun kaldim .tamamen dogal doğada çözünebilir dis fircasiymis .fırça sertliği ise gayet güzel .eczanelerde de bulunuyormuş .ben @sadeaile den öğrendim ve oradan aldim. Fiyatida uygun . @sadeaile #bambu #ekolojik #dogalyasam #sadeyasa #atiksiz ✔️Araştıran, şuurlu doğal sever anneleri takipteyiz...

#Repost @sadeannecocuk (@get_repost)
・・・
İyi aksamlar.. Sadece misvakla yetinemeyen ve piyasa dis macunlarina ve fircalaruna guvenemeyenlerden misiniz? Ben bu bambu dışarı fircalarindan çok memnun kaldim .tamamen dogal doğada çözünebilir dis fircasiymis .fırça sertliği ise gayet güzel .eczanelerde de bulunuyormuş .ben @sadeaile den öğrendim ve oradan aldim. Fiyatida uygun . @sadeaile #bambu #ekolojik #dogalyasam #sadeyasa #atiksiz ✔️Araştıran, şuurlu doğal sever anneleri takipteyiz...

Taze köy yumurtalarimiz ev ve işyerlerine teslimatımız devam etmektedir bu lezzeti keşfetmek için 05523935606 ;)) #tarsus #mersin #dogalyumurta #dogalyasam #organikyumurta #gezentavukyumurtası #gezentavuk #lezzet

Taze köy yumurtalarimiz ev ve işyerlerine teslimatımız devam etmektedir bu lezzeti keşfetmek için 05523935606 ;)) #tarsus #mersin #dogalyumurta #dogalyasam #organikyumurta #gezentavukyumurtası #gezentavuk #lezzet

#gözdolmaev #yaşayanköy de Karadeniz Bölgesi'ni temsilen yer alır. Genellikle iki kattan oluşan bu yapıların birinci katı taştan oluşur. İkinci katta ise ahşap iskeletin arası taşlarla doldurulur. Bu bazen burada olduğu gibi küçük taşlarla olurken bazen de her göze büyükçe bir taş konularak yapılır. 
Kış dönemi dolayısıyla kapattığımiz kapılarımızı mart ayında yeniden açacağız. 
Heyecanla bekliyoruz. 
#karadenizevleri #gözdolmaev ##gelenekselmimari#sivilmimari #kirsalmimari #köy #village#dogalyasam #dogalmimari #acikhavamuzesi#openairmuseum #livingvillage #beypazarı #ankara#kültürturizmi #ankaramüzeleri#ankaradagezilecekyerler

#gözdolmaev  #yaşayanköy de Karadeniz Bölgesi'ni temsilen yer alır. Genellikle iki kattan oluşan bu yapıların birinci katı taştan oluşur. İkinci katta ise ahşap iskeletin arası taşlarla doldurulur. Bu bazen burada olduğu gibi küçük taşlarla olurken bazen de her göze büyükçe bir taş konularak yapılır. 
Kış dönemi dolayısıyla kapattığımiz kapılarımızı mart ayında yeniden açacağız. 
Heyecanla bekliyoruz. 
#karadenizevleri  #gözdolmaev # #gelenekselmimari #sivilmimari  #kirsalmimari  #köy  #village #dogalyasam  #dogalmimari  #acikhavamuzesi #openairmuseum  #livingvillage  #beypazarı  #ankara #kültürturizmi  #ankaramüzeleri #ankaradagezilecekyerler

👌 Woodworld tamamen el işçiliği ürünlerimiz ile ister ev ister ofisinize farklı bir dokunuş katmak için merhaba diyoruz.🙋🏻‍♂️ #dekorasyon #decoration #ahsaptasarım #karikat #dekor #evdekorasyonu #mobilya #home #decor #design #mimar #istanbul #interiordesign #like #evdekorasyon #homedecor#abajur#lambader #odun #agac #wood #oymasanatı #natural #dogalyasam #kamp #iyigeceler #iyiakşamlar

👌 Woodworld tamamen el işçiliği ürünlerimiz ile ister ev ister ofisinize farklı bir dokunuş katmak için merhaba diyoruz.🙋🏻‍♂️ #dekorasyon #decoration #ahsaptasarım #karikat #dekor #evdekorasyonu #mobilya #home #decor #design #mimar #istanbul #interiordesign #like #evdekorasyon #homedecor #abajur #lambader #odun #agac #wood #oymasanatı #natural #dogalyasam #kamp #iyigeceler #iyiakşamlar

🌼🌼🌼 Hayırlı Günler🌼🌼🌼🍀Danışanlarımla yaşadığımız bazı durumlardan esinlenerek kısa bir hatırlatma yapmak istiyorum.
🍀Diyelim ki canımız şöyle bir pasta çekti yada bir çikolata..
🍀Vee bizde dayanamadık, diyetisyenimizden gizli yiyiverdik 🤣
🍀Bunun telafisi kesinlikle ve kesinlikle diğer öğünü atlamak ya da kendi fikrimize göre birini seçip çıkarmak değildir ❌
🍀 Öncelikle yapmamız gereken diyetisyenimizi bu konuda haberdar Edip miktarını kaçırdığımız besinin hangi değişim grubuna girdiğini ve hangi besinlerle dengeleyebileceginizi öğrenmektir.
🍀 Bu durumlarda protein karbonhidrat ve yağ yüzdeleri hesaplanmış diyet listemizin değerlerini bozmamak en önemli noktadır.
🍀Benim tavsiye ettiğim en ideal yol ise boş kalorili besin alımında hareketi artırıp fazla kaloriyi vücuttan atmak ve  öğüne devam etmektir.👍🏻 🍀Bir besin grubuna ait (ekmek)fazla alım söz konusu olduğunda kalan öğündeki Diyette yazan miktarın kısıtlanmasına gidilebilir.(-1 ekmek)
🍀 Kaçamaksız bol hareketli sağlıklı günler dilerim🤩🤩❤ #spor #diyet #diyetankara #diyetisyen #diyetidiyestisyenyazar #saglikliyasam #saglik #sabah #yuruyus #yuruyuszamani #doga #dogalyasam #dogal #detoks #zayiflama #zayif #kilo #kilokontrol #kilolubayanlar #fit #fitkal #fitol #fitness #foto #instafoto #instagood #insta #fotograf

🌼🌼🌼 Hayırlı Günler🌼🌼🌼🍀Danışanlarımla yaşadığımız bazı durumlardan esinlenerek kısa bir hatırlatma yapmak istiyorum.
🍀Diyelim ki canımız şöyle bir pasta çekti yada bir çikolata..
🍀Vee bizde dayanamadık, diyetisyenimizden gizli yiyiverdik 🤣
🍀Bunun telafisi kesinlikle ve kesinlikle diğer öğünü atlamak ya da kendi fikrimize göre birini seçip çıkarmak değildir ❌
🍀 Öncelikle yapmamız gereken diyetisyenimizi bu konuda haberdar Edip miktarını kaçırdığımız besinin hangi değişim grubuna girdiğini ve hangi besinlerle dengeleyebileceginizi öğrenmektir.
🍀 Bu durumlarda protein karbonhidrat ve yağ yüzdeleri hesaplanmış diyet listemizin değerlerini bozmamak en önemli noktadır.
🍀Benim tavsiye ettiğim en ideal yol ise boş kalorili besin alımında hareketi artırıp fazla kaloriyi vücuttan atmak ve öğüne devam etmektir.👍🏻 🍀Bir besin grubuna ait (ekmek)fazla alım söz konusu olduğunda kalan öğündeki Diyette yazan miktarın kısıtlanmasına gidilebilir.(-1 ekmek)
🍀 Kaçamaksız bol hareketli sağlıklı günler dilerim🤩🤩❤ #spor #diyet #diyetankara #diyetisyen #diyetidiyestisyenyazar #saglikliyasam #saglik #sabah #yuruyus #yuruyuszamani #doga #dogalyasam #dogal #detoks #zayiflama #zayif #kilo #kilokontrol #kilolubayanlar #fit #fitkal #fitol #fitness #foto #instafoto #instagood #insta #fotograf

ნენეს ნანა, იავნანა,💕 აჭარული განდაგანა,💕
ბებო ბორანს გამიკეთებს, 💕
უკეთ ვირბენ ყანა-ყანა. 💕 📸Maria che
Facebook /ajarlebi sayfasından alıntı 
#imerhevi #Gürcü #İmerhevisKartvelebi #Artvin #kültürümüz #geleneksel #ajara #sağamomsvidobisa #SAKARTVELO #GÜRCÜSTAN #Georgia #organik tarım #dogalyasam

ნენეს ნანა, იავნანა,💕 აჭარული განდაგანა,💕
ბებო ბორანს გამიკეთებს, 💕
უკეთ ვირბენ ყანა-ყანა. 💕 📸Maria che
Facebook /ajarlebi sayfasından alıntı
#imerhevi #Gürcü #İmerhevisKartvelebi #Artvin #kültürümüz #geleneksel #ajara #sağamomsvidobisa #SAKARTVELO #GÜRCÜSTAN #Georgia #organik tarım #dogalyasam

(MELİSA ÇAYI)😊😋❤️Melisa çayından en yüksek oranda faydalanmak için bitkinin yaprakları, yağ oranının yüksek olduğu bahar sonu ve yaz başında toplanıp kurutulmalıdır. Bitkinin yaprakları tonik, çay gibi farklı formlarda tüketilmeye uygundur.

Antiseptik özelliği sebebiyle ağız bölgesinde varlık gösteren uçuk, ağız içi aft gibi problemlere karşı tüketilmesi önerilir. Aynı zamanda cilt ve saç derisinde meydana gelen mantar problemine karşı da etkilidir.

Sinek ve böcek ısırıklarına karşı hem iyileştirici hem de mikrop öldürücü etkisi mevcuttur.

Stres ve huzursuzluktan kaynaklanan uykusuzluk sorununun, sedatif özelliği sayesinde önüne geçer.

Gaz ve hazımsızlık gibi mide problemlerinin giderilmesinde etkilidir.

Özellikle Alzheimer ve epilepsi gibi hastalıkların etkilerini azalttığına yönelik çeşitli bilimsel çalışmalar mevcuttur.

Tansiyon dengeleyip kalp spazmlarını önleyen melisa çayı aynı zamanda bu problemler sebebiyle gerilen vücudun rahatlamasını da sağlar.

Ağrı kesici ve ateş düşürücü nitelikte bir şifa kaynağıdır. Bu da melisa çayını grip, nezle gibi problemlerin yanı sıra migren kaynaklı baş ağrılarının giderilmesi için de önemli bir yardımcı yapar.

Melisa bitkisi nasıl kullanılır?

Melisa çayının sakinleştirici özelliğinden faydalanmak için kurutulmuş ya da taze yapraklarından çay hazırlanabilir. Bunun yanı sıra hoş kokusu itibarıyla balık ve tavuk yemeklerinde, meyve salatalarında ve ferahlatıcı soğuk içeceklerde kullanılmaya uygundur.

Melisa çayının yan etkileri nelerdir?

Melisa çayı gereğinden fazla tüketilip aşırı kaçıldığı takdirde kısa süreli baş dönmesine sebep olabilir.

Melisa çayı, sakinleştirici ilaçların etkisini artırır. Bu sebeple sakinleştirici özellikte ilaçlarla birlikte tüketilmesi önerilmez.
Diyabet ve tiroit hastaları melisa çayı tüketmeden önce bir uzman görüşü almalıdır.
Hamilelik dönemlerinde kullanılmasının anne adayına ne gibi yansımaları olacağına dair yeterli bilimsel kanıt mevcut değildir. Bu sebeple riske girilmemesi adına hamilelik döneminde tüketilmemesi daha sağlıklı olur.#aktardede #sifalibitkiler #aktariye_ürünleri #dogalyasam #ankara #kahramankazan #lokmanhekim #vitamin #sağlıklıyaşam #saglik #healt #life #natural

(MELİSA ÇAYI)😊😋❤️Melisa çayından en yüksek oranda faydalanmak için bitkinin yaprakları, yağ oranının yüksek olduğu bahar sonu ve yaz başında toplanıp kurutulmalıdır. Bitkinin yaprakları tonik, çay gibi farklı formlarda tüketilmeye uygundur.

Antiseptik özelliği sebebiyle ağız bölgesinde varlık gösteren uçuk, ağız içi aft gibi problemlere karşı tüketilmesi önerilir. Aynı zamanda cilt ve saç derisinde meydana gelen mantar problemine karşı da etkilidir.

Sinek ve böcek ısırıklarına karşı hem iyileştirici hem de mikrop öldürücü etkisi mevcuttur.

Stres ve huzursuzluktan kaynaklanan uykusuzluk sorununun, sedatif özelliği sayesinde önüne geçer.

Gaz ve hazımsızlık gibi mide problemlerinin giderilmesinde etkilidir.

Özellikle Alzheimer ve epilepsi gibi hastalıkların etkilerini azalttığına yönelik çeşitli bilimsel çalışmalar mevcuttur.

Tansiyon dengeleyip kalp spazmlarını önleyen melisa çayı aynı zamanda bu problemler sebebiyle gerilen vücudun rahatlamasını da sağlar.

Ağrı kesici ve ateş düşürücü nitelikte bir şifa kaynağıdır. Bu da melisa çayını grip, nezle gibi problemlerin yanı sıra migren kaynaklı baş ağrılarının giderilmesi için de önemli bir yardımcı yapar.

Melisa bitkisi nasıl kullanılır?

Melisa çayının sakinleştirici özelliğinden faydalanmak için kurutulmuş ya da taze yapraklarından çay hazırlanabilir. Bunun yanı sıra hoş kokusu itibarıyla balık ve tavuk yemeklerinde, meyve salatalarında ve ferahlatıcı soğuk içeceklerde kullanılmaya uygundur.

Melisa çayının yan etkileri nelerdir?

Melisa çayı gereğinden fazla tüketilip aşırı kaçıldığı takdirde kısa süreli baş dönmesine sebep olabilir.

Melisa çayı, sakinleştirici ilaçların etkisini artırır. Bu sebeple sakinleştirici özellikte ilaçlarla birlikte tüketilmesi önerilmez.
Diyabet ve tiroit hastaları melisa çayı tüketmeden önce bir uzman görüşü almalıdır.
Hamilelik dönemlerinde kullanılmasının anne adayına ne gibi yansımaları olacağına dair yeterli bilimsel kanıt mevcut değildir. Bu sebeple riske girilmemesi adına hamilelik döneminde tüketilmemesi daha sağlıklı olur. #aktardede #sifalibitkiler #aktariye_ürünleri #dogalyasam #ankara #kahramankazan #lokmanhekim #vitamin #sağlıklıyaşam #saglik #healt #life #natural

☘☘Sivas Yetkili Bayimiz' in urunlerimiz ile bolgedeki yerel kanallarin dikkatini cekiyor. 👏👏👏👏Kendilerini gonulden tebrik ediyoruz. 👍👍
@osmanlihanedansabunu
@osmanlihanedantr
#sivas #dogalyasam
#siparisver
#izmir 
@korkutanticaret

☘☘Sivas Yetkili Bayimiz' in urunlerimiz ile bolgedeki yerel kanallarin dikkatini cekiyor. 👏👏👏👏Kendilerini gonulden tebrik ediyoruz. 👍👍
@osmanlihanedansabunu
@osmanlihanedantr
#sivas #dogalyasam
#siparisver
#izmir
@korkutanticaret

Gerçek ve doğal köy tavuğu yumurtası #organik #organikyumurta #yumurta #koytavugu #dogalyasam #assos #angrybird #yumurta #koytavuguyumurtasi
İnsana doğaya katkısı tescillenmiş Anway home ürünleriyle tertemiz ve doğa dostu evler 😍🍀🍀🏡 #turkiyea #doga #dogadostu #tertemizev #dogalyasam

İnsana doğaya katkısı tescillenmiş Anway home ürünleriyle tertemiz ve doğa dostu evler 😍🍀🍀🏡 #turkiyea #doga #dogadostu #tertemizev #dogalyasam

•••
🏷 Andız Pekmezi / Fiyat: 800 gram 45,00₺.
✔ Torosların eteklerindeki ardıç ağaçlarının kozalaklarını topladık. Manavgat’taki köy evlerimizin bahçesinde odun ateşinde 12 saat hafif ateşte pişirdik.10 kg andız suyundan 1 kg andız pekmezi üretiliyor. İçine hiçbir katkı maddesi şeker veya glikoz katmadık. Şifa İle...
•••
🍀 Doğal Ve Katkısız
💳 Kapıda Ödeme
🚛 24 Saatte Kargo
📌 Detaylı Bilgi Ve Sipariş için DM veya profildeki hızlı alışveriş linkine tıklayıp ürünün resmine tıklayın.
•••
#andızpekmezi .
•••
#organik #doğal #dogal #doğalyaşam #dogalyasam #dogalurunler #doğalürünler #organikyaşam #organikürünler #doğalbeslenme #doğalhayat #dogalbeslenme #doğalürün #organikhayat #organikbeslenme #organikgıda #organikpazar #organikyasam #dogalhayat #organikkefir #dogalurun #organikbal #doğalgıda #organikurunler #organiksatınal #doğalbal #organikürün #doğalından #organik_ürünler

•••
🏷 Andız Pekmezi / Fiyat: 800 gram 45,00₺.
✔ Torosların eteklerindeki ardıç ağaçlarının kozalaklarını topladık. Manavgat’taki köy evlerimizin bahçesinde odun ateşinde 12 saat hafif ateşte pişirdik.10 kg andız suyundan 1 kg andız pekmezi üretiliyor. İçine hiçbir katkı maddesi şeker veya glikoz katmadık. Şifa İle...
•••
🍀 Doğal Ve Katkısız
💳 Kapıda Ödeme
🚛 24 Saatte Kargo
📌 Detaylı Bilgi Ve Sipariş için DM veya profildeki hızlı alışveriş linkine tıklayıp ürünün resmine tıklayın.
•••
#andızpekmezi .
•••
#organik #doğal #dogal #doğalyaşam #dogalyasam #dogalurunler #doğalürünler #organikyaşam #organikürünler #doğalbeslenme #doğalhayat #dogalbeslenme #doğalürün #organikhayat #organikbeslenme #organikgıda #organikpazar #organikyasam #dogalhayat #organikkefir #dogalurun #organikbal #doğalgıda #organikurunler #organiksatınal #doğalbal #organikürün #doğalından #organik_ürünler

Ayşonun doğal ortamda yaşayan kedilerinden birtanesi.
#dogalyasam #kedi #özgur

Ayşonun doğal ortamda yaşayan kedilerinden birtanesi.
#dogalyasam #kedi #özgur

1970 yılında Japonya’nın başkenti Tokyo’da Ocyanomizu Kliniği’ni kuran Dr. Keiichi Morishita Overcoming Cancer (Kanseri Yenmek) adlı kitabında, asit-alkali dengesinin kanser oluşumu üzerindeki etkisini şu sözlerle dile getirir: “Eğer kandaki asidik koşullarda aşırı artış olursa, kan alkali koşullarını korumak için bu aşırı asidik maddeleri kaçınılmaz olarak vücuttaki bazı bölgelere bırakacaktır.” Bu eğilimin devam etmesi halinde vücudun bazı bölgelerinde asidiklik artacak ve bazı hücreler ölecektir. Ancak bazı hücreler kendilerini bu asidik ortama adapte edebilmektedirler. Diğer bir deyişle, normal hücreler asidik ortamda ölürken bazı hücreler bu ortama adapte olabilmek için kendilerini dönüştürmekte ve “anormal hücreler” olarak hayatta kalmaktadırlar. Bu anormal hücreler “kötü huylu hücreler” olarak adlandırılmaktadır. Bu kötü huylu hücreler beyin fonksiyonlarıyla ya da kendi DNA’larımızın hafıza kodlarıyla uyumlu değillerdir. Bu nedenle, kötü huylu hücreler belirsiz ve düzensiz olarak gelişirler. Bu sürece “kanser-denmektedir.

Beyin kanserli bölgeyi vücuttan, kan dolaşımı sisteminden izole eder. Budurumda bölgenin su ve oksijen (O2) ihtiyacı karşılanmaz. Aslında burada amaç, zaten kıt olan su kaynaklarının yaşamsal önemi olan organlara dağıtılmasıdır. Ancak vücuttan koparılıp atılan hücrelerin buna karşı nasıl yanıt vereceği pek önemsenmez. Çünkü canlıdaki su yokluğundan dolayı vücutta ortaya cıkan su açığı geçici bir dönem olarak düşünülür.

Kanser ve anormal hücrelerin oluşumunu önleyebilmek için öncelikle vücudun pH dengesi korunmalıdır. Bunun yanı sıra bağışıklık sisteminin de güçlü olması son derece önemlidir. Alkali su sahip olduğu alkali mineral iceriğiyle vücudun mineral ihtiyacının bir kısmını karşılar. Düşük ORP değeri sayesinde antioksidandır, zengin oksijen (O2) iceriğiyle vücuttaki istenmeyen zararlı mikroorganizmaları yok etmekte ve iyileştirici gücü sayesinde de bağışıklık sistemini kuvvetlendirmektedir.

#diyet #diyetisyen #diyetisyenler #alkalidiyet #alkalibeslenme #alkalisu #sagliklisu #sagliklibeslenme #saglikliyasam #dogalurunler #dogalyasam #hamile #hamileanneler #antioksidan #mineral #annebebek #renklidiyet #ttdiet #basakdiyet

1970 yılında Japonya’nın başkenti Tokyo’da Ocyanomizu Kliniği’ni kuran Dr. Keiichi Morishita Overcoming Cancer (Kanseri Yenmek) adlı kitabında, asit-alkali dengesinin kanser oluşumu üzerindeki etkisini şu sözlerle dile getirir: “Eğer kandaki asidik koşullarda aşırı artış olursa, kan alkali koşullarını korumak için bu aşırı asidik maddeleri kaçınılmaz olarak vücuttaki bazı bölgelere bırakacaktır.” Bu eğilimin devam etmesi halinde vücudun bazı bölgelerinde asidiklik artacak ve bazı hücreler ölecektir. Ancak bazı hücreler kendilerini bu asidik ortama adapte edebilmektedirler. Diğer bir deyişle, normal hücreler asidik ortamda ölürken bazı hücreler bu ortama adapte olabilmek için kendilerini dönüştürmekte ve “anormal hücreler” olarak hayatta kalmaktadırlar. Bu anormal hücreler “kötü huylu hücreler” olarak adlandırılmaktadır. Bu kötü huylu hücreler beyin fonksiyonlarıyla ya da kendi DNA’larımızın hafıza kodlarıyla uyumlu değillerdir. Bu nedenle, kötü huylu hücreler belirsiz ve düzensiz olarak gelişirler. Bu sürece “kanser-denmektedir.

Beyin kanserli bölgeyi vücuttan, kan dolaşımı sisteminden izole eder. Budurumda bölgenin su ve oksijen (O2) ihtiyacı karşılanmaz. Aslında burada amaç, zaten kıt olan su kaynaklarının yaşamsal önemi olan organlara dağıtılmasıdır. Ancak vücuttan koparılıp atılan hücrelerin buna karşı nasıl yanıt vereceği pek önemsenmez. Çünkü canlıdaki su yokluğundan dolayı vücutta ortaya cıkan su açığı geçici bir dönem olarak düşünülür.

Kanser ve anormal hücrelerin oluşumunu önleyebilmek için öncelikle vücudun pH dengesi korunmalıdır. Bunun yanı sıra bağışıklık sisteminin de güçlü olması son derece önemlidir. Alkali su sahip olduğu alkali mineral iceriğiyle vücudun mineral ihtiyacının bir kısmını karşılar. Düşük ORP değeri sayesinde antioksidandır, zengin oksijen (O2) iceriğiyle vücuttaki istenmeyen zararlı mikroorganizmaları yok etmekte ve iyileştirici gücü sayesinde de bağışıklık sistemini kuvvetlendirmektedir.

#diyet #diyetisyen #diyetisyenler #alkalidiyet #alkalibeslenme #alkalisu #sagliklisu #sagliklibeslenme #saglikliyasam #dogalurunler #dogalyasam #hamile #hamileanneler #antioksidan #mineral #annebebek #renklidiyet #ttdiet #basakdiyet

Merhaba 🌿 Karşınızda günlük pedin çamaşıra çıtçıtlanmış hali. %100 pamuk dokusuyla gün boyu rahatlıkla kullanabilirsiniz. Günlük ped her gün kullanılan bir ürün olduğu için evde hazır bulunması o kadar kolaylaştırıyor ki hayatı.  Diğer çamaşırlarınızla birlikte yıkayarak kullanabilirsiniz. 
Yeni günlük pedlerimizi sizlerin de tavsiyesiyle daha geniş yapmıştık. Çok olumlu dönüşler aldık. Bizi tercih ettiğiniz için teşekkür ederiz 😊

Sipariş için pamucco.com veya dm 🌻

#sıfıratık#sıfıratıklıbiryaşam#sifiratik#sifiratikev#sıfıratıkprojesi#zerowaste#zerowastelife#sifircop#sıfırçöp#yikanabilir#yikanabilirbebekbezi#clothdiaper#dogalyasam#bebek#pamucco#atik#atiksizyasam#nowaste#baby#bebekbezi#clothpads#vegan#ecofriendly#washable#yikanabilir#yikanabilirped#period#dogal#saglik#saglikli#atiksiz#

Merhaba 🌿 Karşınızda günlük pedin çamaşıra çıtçıtlanmış hali. %100 pamuk dokusuyla gün boyu rahatlıkla kullanabilirsiniz. Günlük ped her gün kullanılan bir ürün olduğu için evde hazır bulunması o kadar kolaylaştırıyor ki hayatı. Diğer çamaşırlarınızla birlikte yıkayarak kullanabilirsiniz.
Yeni günlük pedlerimizi sizlerin de tavsiyesiyle daha geniş yapmıştık. Çok olumlu dönüşler aldık. Bizi tercih ettiğiniz için teşekkür ederiz 😊

Sipariş için pamucco.com veya dm 🌻

#sıfıratık #sıfıratıklıbiryaşam #sifiratik #sifiratikev #sıfıratıkprojesi #zerowaste #zerowastelife #sifircop #sıfırçöp #yikanabilir #yikanabilirbebekbezi #clothdiaper #dogalyasam #bebek #pamucco #atik #atiksizyasam #nowaste #baby #bebekbezi #clothpads #vegan #ecofriendly #washable #yikanabilir #yikanabilirped #period #dogal #saglik #saglikli #atiksiz#

MENİZLİFE BİTKİ ÇAYI ETKİLERİ; ☕☕
⭐️İştahınızı keser.
🌟Ağızda kuruluk yapar, Ve su içme isteği uyandırır.💦
⭐️Sabahları erken ve dinç uyandırır.
⭐️Rahat tuvalete🚾 çıkmanızı sağlar.
⭐️Vücutta ki ödemi komple attırır.
⭐️Sadece yağdan kilo kaybı sağlar.
⭐️Uzun süre tokluk hissi yaratır.
⭐️Stresinizi önler.😊
⭐️Enerji ve güç verir.💪
⭐️45 günde 4 ile 12 kilo arası zayıflatır.
⭐️Bu ürün 🍃🌿bitki çayıdır.☕🍵
Sızlerde yaza fit bir şekilde girmek ve zahmetsizce kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız tek yapmanız gereken bana ulaşmak!
Her Türlü Bilgi ve Sipariş için Dm'den Ulaşabilirsiniz. .
.
.
.
#dogalyasam #bitkiselurunler #zayıflama #menİzlİfe #kesfet #regrann #yummy #keşfet #etiler #moda #kiloverme #kilo #bölgeselzayıflama #bitkiçayı #kisiyeozel #follow #hashtag #love #followme #bebek #nişantaşı

MENİZLİFE BİTKİ ÇAYI ETKİLERİ; ☕☕
⭐️İştahınızı keser.
🌟Ağızda kuruluk yapar, Ve su içme isteği uyandırır.💦
⭐️Sabahları erken ve dinç uyandırır.
⭐️Rahat tuvalete🚾 çıkmanızı sağlar.
⭐️Vücutta ki ödemi komple attırır.
⭐️Sadece yağdan kilo kaybı sağlar.
⭐️Uzun süre tokluk hissi yaratır.
⭐️Stresinizi önler.😊
⭐️Enerji ve güç verir.💪
⭐️45 günde 4 ile 12 kilo arası zayıflatır.
⭐️Bu ürün 🍃🌿bitki çayıdır.☕🍵
Sızlerde yaza fit bir şekilde girmek ve zahmetsizce kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız tek yapmanız gereken bana ulaşmak!
Her Türlü Bilgi ve Sipariş için Dm'den Ulaşabilirsiniz. .
.
.
.
#dogalyasam #bitkiselurunler #zayıflama #menİzlİfe #kesfet #regrann #yummy #keşfet #etiler #moda #kiloverme #kilo #bölgeselzayıflama #bitkiçayı #kisiyeozel #follow #hashtag #love #followme #bebek #nişantaşı

İnsanlık tarihinin hiçbir döneminde, bu kadar zararlı ,bu kadar bol ve bu kadar çeşitli yiyecek bir arada tüketilmemiştir.Bu yüzden insanın karaciğeri çöplüğe, vücudu hastalık batağına dönmüştür. 🌸🌱 AİDİN SALİH 🌸🌱 #aidinsalih 
#aidinsalihinyolunda 
#yitikşifanınizinde 
#yitikşifa #sonsöz 
#islamitıp 
#hacamat 
#detoks 
#maneviarınma
#alternatiftıp 
#sagliklibedeneyolculuk 
#dogalyasam 
#organikhayat

İnsanlık tarihinin hiçbir döneminde, bu kadar zararlı ,bu kadar bol ve bu kadar çeşitli yiyecek bir arada tüketilmemiştir.Bu yüzden insanın karaciğeri çöplüğe, vücudu hastalık batağına dönmüştür. 🌸🌱 AİDİN SALİH 🌸🌱 #aidinsalih
#aidinsalihinyolunda
#yitikşifanınizinde
#yitikşifa #sonsöz
#islamitıp
#hacamat
#detoks
#maneviarınma
#alternatiftıp
#sagliklibedeneyolculuk
#dogalyasam
#organikhayat

Ekibime katil  sende kazan detaylı bilgi için dm sayfamdan üye ol birbirinden güzel hediyelerin sahibi ol #kozmetik #dogalyasam #bitkiselürünler #annebebek  #alisveris #çanakkaleçomü #sagliklihayat #kozmetik #dogalyasamfestivali #canakkale #kuaför #kuaförmalzemeleri #kuafordekorasyon #ceyiz #kesfet #yemektarifleri #bloger #turkiye
İşte sütleri sağilan ve yüzde yüz koyun peyniri yapilan o koyunlar. Yayilirken yakaladik ;)
Koyun Peynirimiz kg 45 tl, 3 kg 130 tl olup kargo bize aittir. İster vakumlu ister kendi suyunda buz aküsü ile gönderiyoruz. Kazdagi Balcisi Ramiz güvencesiyle..
Kazdagi Balcisi Ramiz tel, watsup ve mesaj için 0543 949 89 35.
#koyunpeyniri #koyunsütü #vakumlupeynir #vakumlupeynirpoşeti #kargodahil #dogalyasam #sagliklibeslenme #merahayvanı #buzaküsü

İşte sütleri sağilan ve yüzde yüz koyun peyniri yapilan o koyunlar. Yayilirken yakaladik ;)
Koyun Peynirimiz kg 45 tl, 3 kg 130 tl olup kargo bize aittir. İster vakumlu ister kendi suyunda buz aküsü ile gönderiyoruz. Kazdagi Balcisi Ramiz güvencesiyle..
Kazdagi Balcisi Ramiz tel, watsup ve mesaj için 0543 949 89 35.
#koyunpeyniri #koyunsütü #vakumlupeynir #vakumlupeynirpoşeti #kargodahil #dogalyasam #sagliklibeslenme #merahayvanı #buzaküsü

❤️🌷🙏Kimseyle hiç bir konuda yarış halinde değilim ..Kimseden akıllı kimseden güzel Kimseden daha iyi olmak gibi bir iddiam yok kimse için en degilim.daha degilim bu devasa iddiasizligin bana verdiği özgürlük ruhuyla yine ulaşmak istediğim kendimdi...🙏😎😊❤️🌷 🌷😊🤗Bu Cici kızlarım  geçen sezonun en sevilenleri olmuştu..İlerleyen günler için buna benzer var farklı çalışmalarla sayfamızı ve siz güzel hanımları süslemeyi planlıyorum ...Bunun için Takipte kalırsanız sevinirim 😊
Resmi kaydiralim lütfen😊🤗 İletişim dm
#Örgü kolyeler #Bohem kolyeler #otantikkolye #otantikbileklik #gülümsehayata #aktifol #sporyap #gülümse #doğallık #koş #yürüyüş #pozitifenerji #saglikliyasam #naturel #dogalyasam  #elişikolye #halhal #bohem #naturel #tarzgiyim #boncuk #kisiyeozelhediye #otantikküpe

❤️🌷🙏Kimseyle hiç bir konuda yarış halinde değilim ..Kimseden akıllı kimseden güzel Kimseden daha iyi olmak gibi bir iddiam yok kimse için en degilim.daha degilim bu devasa iddiasizligin bana verdiği özgürlük ruhuyla yine ulaşmak istediğim kendimdi...🙏😎😊❤️🌷 🌷😊🤗Bu Cici kızlarım geçen sezonun en sevilenleri olmuştu..İlerleyen günler için buna benzer var farklı çalışmalarla sayfamızı ve siz güzel hanımları süslemeyi planlıyorum ...Bunun için Takipte kalırsanız sevinirim 😊
Resmi kaydiralim lütfen😊🤗 İletişim dm
#Örgü kolyeler #Bohem kolyeler #otantikkolye #otantikbileklik #gülümsehayata #aktifol #sporyap #gülümse #doğallık #koş #yürüyüş #pozitifenerji #saglikliyasam #naturel #dogalyasam #elişikolye #halhal #bohem #naturel #tarzgiyim #boncuk #kisiyeozelhediye #otantikküpe

Agri kesici kullanmaya son vermenin vakti. Dogal agri kesici, gonul rahatligi ile kullanacagiz farmasi massage cream ustelik kullanimi cok basit 
#farmasi #dogalyasam #kendineiyibak #kadin__isterse_ #saglikliyasam

Agri kesici kullanmaya son vermenin vakti. Dogal agri kesici, gonul rahatligi ile kullanacagiz farmasi massage cream ustelik kullanimi cok basit
#farmasi #dogalyasam #kendineiyibak #kadin__isterse_ #saglikliyasam

💫
KAYA TUZ LAMBASI 
Kullanım Şekli; Tuz Lamba içerisinde bulunan ampülün yanması ile ısınır. Isınan tuz havaya (-) iyon dağıtır. Eksi iyon havanın vitaminleri olan moleküllerdir. 2-3 kg’lık bir tuz lamba yeterli ısıya ulaştığında 10 metrekarelik bir mekanın havasını % 300 oranında daha temiz hâle getirir. 
Faydaları; Tuz lambasının yaydığı negatif (-) iyonlar havadaki tozları, polenleri ve bakterileri temizler. Bunun yanı sıra alerjik rahatsızlıklara, astım hastalarına, bağışıklık sistemi zayıf olanlara, soğuk algınlığına, migren sorununa, saman nezlesine, mevsimsel rahatsızlıklara ve horlama problemlerine de birebir faydaları bulunmaktadır.
Havadaki koku ve nemi azaltır. Rahat bir uyku ortamı sağlar. Sigaranın etkilerini azaltır ve ayrıca yaraların iyileşme sürecini hızlandırır. Negatif iyonlar bizim daha iyi bir uyku uyumamıza yardımcı olur.
#çankırı #kayatuzu #çankırıkayatuzu #astım #bronşit #sağlık #sağlıklıyaşam #doğal #dogalyasam #tuzlambası #tuz #organik  #sağlıklıyaşıyoruz #sağlıklıhayat #tuzlamba #tuzlambasısağlıktır #tuzlambasınınfaydaları #organiktuz #health #healthylifestyle #salt #saltlamp #organic #naturel #healthy #turkey

💫
KAYA TUZ LAMBASI
Kullanım Şekli; Tuz Lamba içerisinde bulunan ampülün yanması ile ısınır. Isınan tuz havaya (-) iyon dağıtır. Eksi iyon havanın vitaminleri olan moleküllerdir. 2-3 kg’lık bir tuz lamba yeterli ısıya ulaştığında 10 metrekarelik bir mekanın havasını % 300 oranında daha temiz hâle getirir.
Faydaları; Tuz lambasının yaydığı negatif (-) iyonlar havadaki tozları, polenleri ve bakterileri temizler. Bunun yanı sıra alerjik rahatsızlıklara, astım hastalarına, bağışıklık sistemi zayıf olanlara, soğuk algınlığına, migren sorununa, saman nezlesine, mevsimsel rahatsızlıklara ve horlama problemlerine de birebir faydaları bulunmaktadır.
Havadaki koku ve nemi azaltır. Rahat bir uyku ortamı sağlar. Sigaranın etkilerini azaltır ve ayrıca yaraların iyileşme sürecini hızlandırır. Negatif iyonlar bizim daha iyi bir uyku uyumamıza yardımcı olur.
#çankırı #kayatuzu #çankırıkayatuzu #astım #bronşit #sağlık #sağlıklıyaşam #doğal #dogalyasam #tuzlambası #tuz #organik #sağlıklıyaşıyoruz #sağlıklıhayat #tuzlamba #tuzlambasısağlıktır #tuzlambasınınfaydaları #organiktuz #health #healthylifestyle #salt #saltlamp #organic #naturel #healthy #turkey

Bide bunu denedim. Bakalım olacak mi? Asma köklendirmeye çalışıyorum. Toprakla olan her işi seviyorum. .
.
.
#toprak#doga#dogalyasam#uzum#asma#asmakoklendirme#balkonbahcem#istagram#instagood#organik#yaprak#asmayaprağı#köklendirme#soil#spring#grape#

Bide bunu denedim. Bakalım olacak mi? Asma köklendirmeye çalışıyorum. Toprakla olan her işi seviyorum. .
.
.
#toprak #doga #dogalyasam #uzum #asma #asmakoklendirme #balkonbahcem #istagram #instagood #organik #yaprak #asmayaprağı #köklendirme #soil #spring #grape#

Ürünlerimizi üretirken dedelerimizden öğrendiğimiz şekilde doğal olmayan hiçbir katkı maddesi, hormon ve antibiyotik kullanmamaktayız. Tavuklarımızı kendi ürettiğimiz tahıl, baklagil, sebzeler ve meramızdan bitkiler ile besleyerek tüm vitamin ve minarelleri doğal yollar ile almalarını sağlamaktayız 😊🐔🥚🍳
#cagefreeeggs #gezentavukyumurtası #gezentavuk #koytavugu #koytavuguyumurtasi #yumurta #sahandayumurta #soba #ates #pazarkahvaltisi #pazar #tavuk #dogal #dogaltarim #kafessiztavuk #organikyasam #organikhayat #dogalyasam #ataks #atakstavuk

Ürünlerimizi üretirken dedelerimizden öğrendiğimiz şekilde doğal olmayan hiçbir katkı maddesi, hormon ve antibiyotik kullanmamaktayız. Tavuklarımızı kendi ürettiğimiz tahıl, baklagil, sebzeler ve meramızdan bitkiler ile besleyerek tüm vitamin ve minarelleri doğal yollar ile almalarını sağlamaktayız 😊🐔🥚🍳
#cagefreeeggs #gezentavukyumurtası #gezentavuk #koytavugu #koytavuguyumurtasi #yumurta #sahandayumurta #soba #ates #pazarkahvaltisi #pazar #tavuk #dogal #dogaltarim #kafessiztavuk #organikyasam #organikhayat #dogalyasam #ataks #atakstavuk

Maydanoz(Petroselinum sativum) vücudumuza tahmin ettiğinizden çok daha fazla faydaları olan bir bitkidir. Kaldı ki hormonsuz doğal ortamında yetişen maydanoz içinizi temizler,sizi toksiklerden arındırır. Daha başka ne faydaları varmış bakalım!
🥗Diş ağrılarını dindirir.
🥗Bağırsak çalışımını arttırarak hazmı kolaylaştırır.
🥗Yağ yakımına yardımcı olur(Maydanoz kürü)
🥗İçeerdiği kalsiyum iyonları sayesinde eklem ağrılarına iyi gelir.
🥗İyi bir A ve C vitamini kaynağıdır.
Mevsimlik sebze siparişi ve bilgi için DM📩
#dogalyasam #dogalbesin  #maydanoz #maydanozkürü #organik #organikürünler #kandiralisutcu

Maydanoz(Petroselinum sativum) vücudumuza tahmin ettiğinizden çok daha fazla faydaları olan bir bitkidir. Kaldı ki hormonsuz doğal ortamında yetişen maydanoz içinizi temizler,sizi toksiklerden arındırır. Daha başka ne faydaları varmış bakalım!
🥗Diş ağrılarını dindirir.
🥗Bağırsak çalışımını arttırarak hazmı kolaylaştırır.
🥗Yağ yakımına yardımcı olur(Maydanoz kürü)
🥗İçeerdiği kalsiyum iyonları sayesinde eklem ağrılarına iyi gelir.
🥗İyi bir A ve C vitamini kaynağıdır.
Mevsimlik sebze siparişi ve bilgi için DM📩
#dogalyasam #dogalbesin #maydanoz #maydanozkürü #organik #organikürünler #kandiralisutcu

MAVERA lifleri ile cildinize yapılan günlük masaj kan dolaşımını canlandırır, derinizi ölü hücrelerden arındırır ve aynı zamanda derinizdeki tıkalı gözenekleri açmaya yardımcı olur. Cildinizi pürüzsüz ve sağlıklı yapar.. Kullanım talimatı:
Lifi banyo ya da duşta ıslatın. Ilık su MAVERA lifinin daha kısa sürede yumuşamasını sağlar.
Lifinize sabun ya da duş jeli uygulayın.
Cildinizi lif ile ovun. Dairesel hareketler derinizin ölü hücrelerden arınmasına ve kan akışınızın düzenlenmesine yardımcı olur.
Vücudunuzu soğuk su ile durulayın. Bu gözeneklerinizi küçülterek sizi canlanmış ve tazelenmiş hissettirecek.
Her kullanım sonrası lifinizi durulayın. Sıcak, temiz su kullanın ve sabunun tamamen yıkandığından emin olun.
Kullanımlar arasında lifinizi tamamen kurutun.
Lifinizi haftada bir sterilize edin. Lifi sıcak suda havlularla birlikte veya bulaşık makinesinde yıkayabilir, mikrodalga fırında 30 saniye tutabilir veya suda birkaç dakika kaynatarak oluşabilecek her hangi bakteri büyümesinden kaçınabilirsiniz.
Lifi her 3-4 haftada bir değiştirmenizi öneriririz. %100 Doğal Lif 
#Mavera 
Explore your beauty
Güzelliğini keşfet

#kişiselbakım #makyaj #güzelliksırları #banyolifi #kişiselblog #türkblogger #türkiye 
#healthyskintips #sağlıklıcilt #sağlıklıyaşam 
#bakım #ciltbakımı  #güzellik #sağlık #lif #doğalürünler #naturalproducts #healthyskin #glowingskin #kabaklifi #kese #scrubbing #loofah #lif #doğal #onlinesatış #dogalyasam #kadın #onlinealisveris #güzellikblogu

MAVERA lifleri ile cildinize yapılan günlük masaj kan dolaşımını canlandırır, derinizi ölü hücrelerden arındırır ve aynı zamanda derinizdeki tıkalı gözenekleri açmaya yardımcı olur. Cildinizi pürüzsüz ve sağlıklı yapar.. Kullanım talimatı:
Lifi banyo ya da duşta ıslatın. Ilık su MAVERA lifinin daha kısa sürede yumuşamasını sağlar.
Lifinize sabun ya da duş jeli uygulayın.
Cildinizi lif ile ovun. Dairesel hareketler derinizin ölü hücrelerden arınmasına ve kan akışınızın düzenlenmesine yardımcı olur.
Vücudunuzu soğuk su ile durulayın. Bu gözeneklerinizi küçülterek sizi canlanmış ve tazelenmiş hissettirecek.
Her kullanım sonrası lifinizi durulayın. Sıcak, temiz su kullanın ve sabunun tamamen yıkandığından emin olun.
Kullanımlar arasında lifinizi tamamen kurutun.
Lifinizi haftada bir sterilize edin. Lifi sıcak suda havlularla birlikte veya bulaşık makinesinde yıkayabilir, mikrodalga fırında 30 saniye tutabilir veya suda birkaç dakika kaynatarak oluşabilecek her hangi bakteri büyümesinden kaçınabilirsiniz.
Lifi her 3-4 haftada bir değiştirmenizi öneriririz. %100 Doğal Lif
#Mavera
Explore your beauty
Güzelliğini keşfet

#kişiselbakım #makyaj #güzelliksırları #banyolifi #kişiselblog #türkblogger #türkiye
#healthyskintips #sağlıklıcilt #sağlıklıyaşam
#bakım #ciltbakımı #güzellik #sağlık #lif #doğalürünler #naturalproducts #healthyskin #glowingskin #kabaklifi #kese #scrubbing #loofah #lif #doğal #onlinesatış #dogalyasam #kadın #onlinealisveris #güzellikblogu

Gül reçeli; sabah kahvaltılarınızı renklendirecek, tadı damağınızda kalacak bir lezzet. Sadece yerli tohumlarla hijyenik ortamlarda sizler için üretip sofralarınıza gönderiyoruz.😊
.
.

#biciftlik #biciftlikcom #organic #natural #doğal #lunch #breakfast #gül #gülreçeli #reçel #marmellata #rose #kayırançiftligi #köykahvaltısı #ekolojiktarım #dogalyasam #dogaltarim

Gül reçeli; sabah kahvaltılarınızı renklendirecek, tadı damağınızda kalacak bir lezzet. Sadece yerli tohumlarla hijyenik ortamlarda sizler için üretip sofralarınıza gönderiyoruz.😊
.
.

#biciftlik #biciftlikcom #organic #natural #doğal #lunch #breakfast #gül #gülreçeli #reçel #marmellata #rose #kayırançiftligi #köykahvaltısı #ekolojiktarım #dogalyasam #dogaltarim

Top dogalyasam photos & videos

Aci çekiyordum senden sonra, fakat unuttuğun bir şey vardı. Çektiğim her acı beni değil, içimdeki seni öldürüyordu. ⚰️🥀 #çeştepe #aydin #dogalyasam 🌹

Aci çekiyordum senden sonra, fakat unuttuğun bir şey vardı. Çektiğim her acı beni değil, içimdeki seni öldürüyordu. ⚰️🥀 #çeştepe #aydin #dogalyasam 🌹

Her gittiğimde huzurlu ve mutlu hissettiğim yerde , Knidos Antik Kentinde  şu harika insanlarla  doğum günümü 1 hafta erken kutlamaya başlamış oldum. Benim için hoş bir sohbet ve sevdiğim yerde olmak en büyük hediye. Çok ama çok teşekkürler bu güzel gün için🌸🙏 @pellisima @gultenkyucu
.
.
.
.
.
.
.
.
#datca #datça #datcadayasam #datcalife #datcayarimadasi #datcapeninsula #lights #nature #natural #doga #dogalyasam #dogalyasam #mugla #mediterranean #aegean #egedeyasam #akdeniz #ege #travel #livsnjutare #hygge #cittaslow #cittaslowdatca #blue #sea #muglaturkey #instamugla #knidos #photooftheday #palamutbükü

Her gittiğimde huzurlu ve mutlu hissettiğim yerde , Knidos Antik Kentinde şu harika insanlarla doğum günümü 1 hafta erken kutlamaya başlamış oldum. Benim için hoş bir sohbet ve sevdiğim yerde olmak en büyük hediye. Çok ama çok teşekkürler bu güzel gün için🌸🙏 @pellisima @gultenkyucu
.
.
.
.
.
.
.
.
#datca #datça #datcadayasam #datcalife #datcayarimadasi #datcapeninsula #lights #nature #natural #doga #dogalyasam #dogalyasam #mugla #mediterranean #aegean #egedeyasam #akdeniz #ege #travel #livsnjutare #hygge #cittaslow #cittaslowdatca #blue #sea #muglaturkey #instamugla #knidos #photooftheday #palamutbükü

Aynı anneden doğmaları mucize gibi henüz 1,5 günlük iki kardeş Süt ve Kahve 😍

Aynı anneden doğmaları mucize gibi henüz 1,5 günlük iki kardeş Süt ve Kahve 😍

Soba gibi guzel bir sey var mi? Yillarca unutmustuk bu guzelligi.. #gunaydin #kış #kestane #soba #dogalyasam #dogadayasam #ekolojikyasam #ekolojiktarım #permaculture #farmlife #naturelife

Soba gibi guzel bir sey var mi? Yillarca unutmustuk bu guzelligi.. #gunaydin #kış #kestane #soba #dogalyasam #dogadayasam #ekolojikyasam #ekolojiktarım #permaculture #farmlife #naturelife

iyi akşamlar🙋nefiss mercimek köftesi👌
1 su bardağı kırmızı mercimek
1,5 su bardağı kısırlık bulgur
yarım çay bardağı sıvı yağ
1 yemek kaşığı biber salçası
1 yemek kaşığı domates salçası
1 adet kuru soğan(yemeklik doğranmış)
kimyon, karabiber,pulbiber,tuz
maydanoz(ince kıyılmış)
4 dal taze soğan yeşil kısımları(ince kıyılmış)
yarım limon suyu

hazırlanışı;
mercimek yıkanır bir tencereye koyup 4 su bardağı su ekleyip iyice yumuşayana kadar haşlanır.suyunu çekince bulguru ekleyip kapağını kapatıp yarım saat dinlendirelim.
bir tavada sıvı yağı ve soğanı ekleyip pembeleşene kadar kavurup salçaları ekleyip kavuralim.en don baharatları ekleyip karıştıralım ve ocaktan alıp mercimeğin içine ilave edip iyice yoğurun.
en son maydanoz taze soğan limon suyu tuzunu ekleyip karıştırın.
köfte harcından parçalar koparıp elimizle sıkıp şekil verelim.
afiyet şeker olsun😄
#sahanelezzetler#mutfak_askimm#lezzer_haritamiz#yemekli_gunler#supriztarifler#yummy#hayatimmutfak#mucizetatlar#onlinelezzetler#sunumonemlidir#sofra#sofrasanati#girme#gurmegram#derlemetarifler#paylasim_platformu#huzurlu_mutfak#gorsellezzetler#lezzetinadresi#cicek#doga#dogalyasam#şahane.tatlar#repost#fresh#amazing#

iyi akşamlar🙋nefiss mercimek köftesi👌
1 su bardağı kırmızı mercimek
1,5 su bardağı kısırlık bulgur
yarım çay bardağı sıvı yağ
1 yemek kaşığı biber salçası
1 yemek kaşığı domates salçası
1 adet kuru soğan(yemeklik doğranmış)
kimyon, karabiber,pulbiber,tuz
maydanoz(ince kıyılmış)
4 dal taze soğan yeşil kısımları(ince kıyılmış)
yarım limon suyu

hazırlanışı;
mercimek yıkanır bir tencereye koyup 4 su bardağı su ekleyip iyice yumuşayana kadar haşlanır.suyunu çekince bulguru ekleyip kapağını kapatıp yarım saat dinlendirelim.
bir tavada sıvı yağı ve soğanı ekleyip pembeleşene kadar kavurup salçaları ekleyip kavuralim.en don baharatları ekleyip karıştıralım ve ocaktan alıp mercimeğin içine ilave edip iyice yoğurun.
en son maydanoz taze soğan limon suyu tuzunu ekleyip karıştırın.
köfte harcından parçalar koparıp elimizle sıkıp şekil verelim.
afiyet şeker olsun😄
#sahanelezzetler #mutfak_askimm #lezzer_haritamiz #yemekli_gunler #supriztarifler #yummy #hayatimmutfak #mucizetatlar #onlinelezzetler #sunumonemlidir #sofra #sofrasanati #girme #gurmegram #derlemetarifler #paylasim_platformu #huzurlu_mutfak #gorsellezzetler #lezzetinadresi #cicek #doga #dogalyasam #şahane.tatlar #repost #fresh #amazing#

Kaç yaşındasın:
-5 saat 😍😍
Henüz 5 saat önce doğmuş, misler gibi bir oğlak 💕
Komşumuzdan doğum haberini alınca koşa koşa görmeye gittik. Yavruyu annesinden ayırmayalım diye sadece 5 dakika sevdik. Komşularımız ismini bizim koymamızı istedi. Bu güzel erkek bebeğe isim önerisi olan var mı?
Birden fazla fotoğraf ekledim ki çeşitlilik olsun fikir versin🍀🍀

Kaç yaşındasın:
-5 saat 😍😍
Henüz 5 saat önce doğmuş, misler gibi bir oğlak 💕
Komşumuzdan doğum haberini alınca koşa koşa görmeye gittik. Yavruyu annesinden ayırmayalım diye sadece 5 dakika sevdik. Komşularımız ismini bizim koymamızı istedi. Bu güzel erkek bebeğe isim önerisi olan var mı?
Birden fazla fotoğraf ekledim ki çeşitlilik olsun fikir versin🍀🍀