Loading...

#mangiaresano photos & videos

1.1m Posts

Loading...
Profumo chanel coco noir edp 100ml ORIGINALE! Per info prezzi e disponibilità contattare in pvt. Tanti marchi disponibili.  Spedizione 7€ in tutta Italia con corriere tracciabile 48h. Max serietà! .
.
.
#chanel #coconoir #chanelperfume #unghie #nuoviarrivi #scarpe #mangiaresano #dieta #cucinaitaliana #caserta #gnam #riccione #animali #buonanotte #parole #pensiero #venerdi #buonadomenica #domenica #primavera #buonpranzo #buongiornocosì #sabatosera #sabato #tutti #pasqua #profumi #parfum #perfume #profumo

Profumo chanel coco noir edp 100ml ORIGINALE! Per info prezzi e disponibilità contattare in pvt. Tanti marchi disponibili. Spedizione 7€ in tutta Italia con corriere tracciabile 48h. Max serietà! .
.
.
#chanel #coconoir #chanelperfume #unghie #nuoviarrivi #scarpe #mangiaresano #dieta #cucinaitaliana #caserta #gnam #riccione #animali #buonanotte #parole #pensiero #venerdi #buonadomenica #domenica #primavera #buonpranzo #buongiornocosì #sabatosera #sabato #tutti #pasqua #profumi #parfum #perfume #profumo

~3~
Giorno ancora non finito ma comunque andato
#colazione con the e limone 🍋 e 4 biscotti 🍪
#pranzo con pasta 🍝 e fagioli cannellini
#merenda con uno yogurt bianco 
#cena con merluzzo 🐟  arrostito e carote lesse 🥕🥕🥕
#mangiaresano #mangiaresanoenaturale #dieta #LDLNONTITEMO

~3~
Giorno ancora non finito ma comunque andato
#colazione con the e limone 🍋 e 4 biscotti 🍪
#pranzo con pasta 🍝 e fagioli cannellini
#merenda con uno yogurt bianco
#cena con merluzzo 🐟 arrostito e carote lesse 🥕🥕🥕
#mangiaresano #mangiaresanoenaturale #dieta #LDLNONTITEMO

😋😋 #dietasemplice #mangiaresano 💪
Profumo montale Orchid Powder edp 100ml ORIGINALE! Per info prezzi e disponibilità contattare in pvt. Tanti marchi disponibili.  Spedizione 7€ in tutta Italia con corriere tracciabile 48h. Max serietà!

#montaleperfumes #orchidpowder #montaleparfum #unghie #nuoviarrivi #scarpe #mangiaresano #dieta #cucinaitaliana #caserta #gnam #riccione #animali #buonanotte #parole #pensiero #venerdi #buonadomenica #domenica #primavera #buonpranzo #buongiornocosì #sabatosera #sabato #tutti #pasqua #profumi #parfum #perfume #profumo

Profumo montale Orchid Powder edp 100ml ORIGINALE! Per info prezzi e disponibilità contattare in pvt. Tanti marchi disponibili. Spedizione 7€ in tutta Italia con corriere tracciabile 48h. Max serietà!

#montaleperfumes #orchidpowder #montaleparfum #unghie #nuoviarrivi #scarpe #mangiaresano #dieta #cucinaitaliana #caserta #gnam #riccione #animali #buonanotte #parole #pensiero #venerdi #buonadomenica #domenica #primavera #buonpranzo #buongiornocosì #sabatosera #sabato #tutti #pasqua #profumi #parfum #perfume #profumo

🌸Siete pronti per l'arrivo della primavera?

Tanta buonissima frutta e verdura di stagione sta per arrivare!
😋Noi la usiamo per condirci la Pasta di Legumi! 📸Ph. C.Sandrelli

#primavera #verdure #terranostra #terranostrafood #terranostraveganfood #terranostravegan #prodottivegani #vegano #veggies #veganism #cucinavegan #veganfood #govegan #foodie #veggie #instafood#veganfood #instavegan #veganfoodshare#veganrecipes #mangiaresano#crueltyfree #plantbased #whatveganseat #veganlife #official_italian_food #vegano

🌸Siete pronti per l'arrivo della primavera?

Tanta buonissima frutta e verdura di stagione sta per arrivare!
😋Noi la usiamo per condirci la Pasta di Legumi! 📸Ph. C.Sandrelli

#primavera #verdure #terranostra #terranostrafood #terranostraveganfood #terranostravegan #prodottivegani #vegano #veggies #veganism #cucinavegan #veganfood #govegan #foodie #veggie #instafood #veganfood #instavegan #veganfoodshare #veganrecipes #mangiaresano #crueltyfree #plantbased #whatveganseat #veganlife #official_italian_food #vegano

Spaghetti di zucchine e carote viola con avocado, pomodorini di pachino scottati, oliva minuta dei nebrodi, glassa di aceto balsamico e riccioli di limoni siciliani
.
.
.
.
.
.
#after #gym #veggie #spaghetti #food #love #homemade #chef #instagood #beautiful #happy #diet #avocado #tbt #rome #igers #workout #abs #mangiaresano #mangiarebello #job #postoffice #fun #style #smile #fitness #nofilter #roma #eat #escile

Spaghetti di zucchine e carote viola con avocado, pomodorini di pachino scottati, oliva minuta dei nebrodi, glassa di aceto balsamico e riccioli di limoni siciliani
.
.
.
.
.
.
#after #gym #veggie #spaghetti #food #love #homemade #chef #instagood #beautiful #happy #diet #avocado #tbt #rome #igers #workout #abs #mangiaresano #mangiarebello #job #postoffice #fun #style #smile #fitness #nofilter #roma #eat #escile

Panificio Restivo - Artigiani dei sapori - SICILIA
Panificio, gastronomia, tavola calda, salumeria, pasticceria. Ampia scelta di primi, secondi e contorni. Location con posti a sedere. Wi-Fi gratuito
www.facebook.com/panificiorestivo
@panificiorestivo
@artigianinvetrina
www.facebook.com/artigianinvetrina
www.artigianinvetrina.it
#sicilia #canicattì #palermo #messina #trapani #panificio #pane #dolci #artigianatosiciliano #tortaallamandorla #mandorle #dolciallemandorle #mandorledolci #mandorlesiciliane #panificiosiciliano #gastronomia #gastronomiasiciliana #pizza #mangiarebene #mangiaresano #ricettetipichesiciliane #artigianatolocale #cibosiciliano #sicilianelpiatto #artigianinvetrina #comunesiciliano #prodottitipicisiciliani #prodottisiciliani #torte #biscotti

Panificio Restivo - Artigiani dei sapori - SICILIA
Panificio, gastronomia, tavola calda, salumeria, pasticceria. Ampia scelta di primi, secondi e contorni. Location con posti a sedere. Wi-Fi gratuito
www.facebook.com/panificiorestivo
@panificiorestivo
@artigianinvetrina
www.facebook.com/artigianinvetrina
www.artigianinvetrina.it
#sicilia #canicattì #palermo #messina #trapani #panificio #pane #dolci #artigianatosiciliano #tortaallamandorla #mandorle #dolciallemandorle #mandorledolci #mandorlesiciliane #panificiosiciliano #gastronomia #gastronomiasiciliana #pizza #mangiarebene #mangiaresano #ricettetipichesiciliane #artigianatolocale #cibosiciliano #sicilianelpiatto #artigianinvetrina #comunesiciliano #prodottitipicisiciliani #prodottisiciliani #torte #biscotti

I’ve been using up vegetables tonight after my two-days of workshops in schools. Having shared a rainbow of different coloured foods it’s now up to me to turn them into a pot of gold. And believe me I’ve got a richness of ingredients! •
First up I made a sweet potato, pumpkin and romanesco cauliflower sweet curry to pop in the freezer.
•
I turned my tomatoes, carrots, celeriac and peppers into a spicy soup which also made its way into the freezer.
•
Lastly I used Jerusalem artichokes, onions, garlic and mushrooms to add into my bone broth and pulled pork for dinner, and then threw in some curly kale to finish. •
Most of these vegetables have been manhandled, thrown and dropped by 8-14yr olds over the past two days....but they resisted and are now happy ingredients in at least 4-6 meals for 4 people.
•
Batch cooking and freezing is a great way to avoid wasting foods, and have home cooked meals ready and available. Fresh produce lose their nutrient values as they over-ripen and spoil so cooking them whilst at peak ripeness helps preserve the goodness. •
The meals I’ve prepared can all be eaten in their own right or added to, to create new dishes. I often add a pan-fried fillet of cod  to my curry for example, or use my spicy soup as a base for Mexican-inspired chillis. •
#wastenotwantnot #nowaste #recycledfood #nutrition #nutritionist #healthcoach #foodeducation #educazionealimentare #cibo #nutrizione #mangiaresano #eatwell #healthyfood #balanceddiet #batchcooking #mealplanning #freezermeals #soup #curry #bonebroth #pulledpork #vegetables #plantbased #protein #eatarainbow #dinner #leftovers #nutrients

I’ve been using up vegetables tonight after my two-days of workshops in schools. Having shared a rainbow of different coloured foods it’s now up to me to turn them into a pot of gold. And believe me I’ve got a richness of ingredients! •
First up I made a sweet potato, pumpkin and romanesco cauliflower sweet curry to pop in the freezer.

I turned my tomatoes, carrots, celeriac and peppers into a spicy soup which also made its way into the freezer.

Lastly I used Jerusalem artichokes, onions, garlic and mushrooms to add into my bone broth and pulled pork for dinner, and then threw in some curly kale to finish. •
Most of these vegetables have been manhandled, thrown and dropped by 8-14yr olds over the past two days....but they resisted and are now happy ingredients in at least 4-6 meals for 4 people.

Batch cooking and freezing is a great way to avoid wasting foods, and have home cooked meals ready and available. Fresh produce lose their nutrient values as they over-ripen and spoil so cooking them whilst at peak ripeness helps preserve the goodness. •
The meals I’ve prepared can all be eaten in their own right or added to, to create new dishes. I often add a pan-fried fillet of cod to my curry for example, or use my spicy soup as a base for Mexican-inspired chillis. •
#wastenotwantnot #nowaste #recycledfood #nutrition #nutritionist #healthcoach #foodeducation #educazionealimentare #cibo #nutrizione #mangiaresano #eatwell #healthyfood #balanceddiet #batchcooking #mealplanning #freezermeals #soup #curry #bonebroth #pulledpork #vegetables #plantbased #protein #eatarainbow #dinner #leftovers #nutrients

Purea di #fave con #cicoriette 😍
.
Lo sapete che le fave fresche sono un #legume molto nutriente e poco calorico?
Contengono #levodopa (o L-dopa), un’aminoacido che aiuta a migliorare la concentrazione di dopamina nel #cervello.La Levodopa è il principio attivo dei principali farmaci utilizzati nella terapia del Morbo di Parkinson. Le fave hanno una buona quota di #ferro e di #vitaminaC che ne favorisce l’assorbimento, sono quindi indicate nelle #anemie. Essendo molto ricche di #fibra alimentare favoriscono il buon funzionamento dell’intestino. Sono inoltre #diuretiche e benefiche per reni e apparato urinario. .
.
.
.
.
.
.
#matera #paneigp #legumes #zuppa #dinner #dietista #torinodietista #healthyfood #healthylifestyle #healthydinner #vegetariano #veg #vegetarian #veganfood #mangiaresano #mangiaresanoebene #torino #matera2019 #cena #basilicata

Purea di #fave con #cicoriette 😍
.
Lo sapete che le fave fresche sono un #legume molto nutriente e poco calorico?
Contengono #levodopa (o L-dopa), un’aminoacido che aiuta a migliorare la concentrazione di dopamina nel #cervello.La Levodopa è il principio attivo dei principali farmaci utilizzati nella terapia del Morbo di Parkinson. Le fave hanno una buona quota di #ferro e di #vitaminaC che ne favorisce l’assorbimento, sono quindi indicate nelle #anemie. Essendo molto ricche di #fibra alimentare favoriscono il buon funzionamento dell’intestino. Sono inoltre #diuretiche e benefiche per reni e apparato urinario. .
.
.
.
.
.
.
#matera #paneigp #legumes #zuppa #dinner #dietista #torinodietista #healthyfood #healthylifestyle #healthydinner #vegetariano #veg #vegetarian #veganfood #mangiaresano #mangiaresanoebene #torino #matera2019 #cena #basilicata

Torta fragolosa, questo è il nome che mio figlio Emanuele ha dato a questa torta che ho preparato qualche giorno fa, che dire FANTASTICA!! 😍
In bio trovate il link del mio blog, la ricetta è già caricata. 🥰🌷🍋
#tortaallefragole #fragole #strawberry #fragolosa #cake #chebontà #tv_community #red #orange #arancia #incucinacolfornetto
#ristoranteacasamia #amoreperlacucina #cucinaitaliana #cucinacasalinga #cucinasana #mangiaresano #sanaalimentazione #family #mary_salem #blog #foodblogger #food #instafood #ioeimieifigli #breastcancer #nocancer #picoftheday

Torta fragolosa, questo è il nome che mio figlio Emanuele ha dato a questa torta che ho preparato qualche giorno fa, che dire FANTASTICA!! 😍
In bio trovate il link del mio blog, la ricetta è già caricata. 🥰🌷🍋
#tortaallefragole #fragole #strawberry #fragolosa #cake #chebontà #tv_community #red #orange #arancia #incucinacolfornetto
#ristoranteacasamia #amoreperlacucina #cucinaitaliana #cucinacasalinga #cucinasana #mangiaresano #sanaalimentazione #family #mary_salem #blog #foodblogger #food #instafood #ioeimieifigli #breastcancer #nocancer #picoftheday

Sono uscita adesso dal cinema e pubblico ora la mia cena perché andavo di fretta😘 Questa sera avevo voglia di qualcosa di speziato, ispirata anche da un piatto che ha preparato l’altro giorno una mia amica e mi ha fatto assaggiare 😁 Ho preparato • 60 g di Ceci, cotti prima con Brodo Vegetale per farli venire belli saporiti e poi gli ho conditi con • Panna Vegetale di @valsoiaofficial , Curry e Cumino, accompagnati da • 65g di Riso Integrale con Uvetta, Sesamo e Cumino ! 😊 Un’accostamento veramente delizioso sa provare 👌🏻
#cena dinner #recupera #veganrecipes #ricettefacili #cenasana #mangiaresano #healthyfood #healthy #dieta #vegandinner #vitasana #dinnerideas #ceci #risospeziato #spezie #piattisaporiti #veganfood #veganlife #healthylife #dietavegana #diarioalimentare #foodblogger #vegan #pannavegetale #followme

Sono uscita adesso dal cinema e pubblico ora la mia cena perché andavo di fretta😘 Questa sera avevo voglia di qualcosa di speziato, ispirata anche da un piatto che ha preparato l’altro giorno una mia amica e mi ha fatto assaggiare 😁 Ho preparato • 60 g di Ceci, cotti prima con Brodo Vegetale per farli venire belli saporiti e poi gli ho conditi con • Panna Vegetale di @valsoiaofficial , Curry e Cumino, accompagnati da • 65g di Riso Integrale con Uvetta, Sesamo e Cumino ! 😊 Un’accostamento veramente delizioso sa provare 👌🏻
#cena dinner #recupera #veganrecipes #ricettefacili #cenasana #mangiaresano #healthyfood #healthy #dieta #vegandinner #vitasana #dinnerideas #ceci #risospeziato #spezie #piattisaporiti #veganfood #veganlife #healthylife #dietavegana #diarioalimentare #foodblogger #vegan #pannavegetale #followme

Stasera mega Calzone 😱😋😅
#senzarinuncie #IMDIFFERERNT #cambiaresipuo #Coraggio #OstacoliSuperati

Mi sentivo in colpa dopo aver mangiato una mega pizza farcita

Ma seguendo questo programma nutrizionale ho imparato a stare bene con me stessa e se una volta o due a settimana sgarro, non ho nessun rimpiato😎💪 #programmanutrizionale #benessere360 #OhMammacheProgramma #mangiaresano #starebenesipuo

Stasera mega Calzone 😱😋😅
#senzarinuncie #IMDIFFERERNT #cambiaresipuo #Coraggio #OstacoliSuperati

Mi sentivo in colpa dopo aver mangiato una mega pizza farcita

Ma seguendo questo programma nutrizionale ho imparato a stare bene con me stessa e se una volta o due a settimana sgarro, non ho nessun rimpiato😎💪 #programmanutrizionale #benessere360 #OhMammacheProgramma #mangiaresano #starebenesipuo

Poi ci sono anche le "micche" più grandi che dopo aver lievitato lentamente nei loro giacigli, dalle mani sapienti di Vittorio vengono dolcemente adagiate ed infornate

#fornialegna #artebianca #panettieriditalia #paneartigianale #panettieri 
#micconi #lievitomadre #profumodipane #lavorareèunapassione 
#lavoraredinotte 
#mangiaresano 
#mangiareitaliano #mangiareatorino

Poi ci sono anche le "micche" più grandi che dopo aver lievitato lentamente nei loro giacigli, dalle mani sapienti di Vittorio vengono dolcemente adagiate ed infornate

#fornialegna #artebianca #panettieriditalia #paneartigianale #panettieri
#micconi #lievitomadre #profumodipane #lavorareèunapassione
#lavoraredinotte
#mangiaresano
#mangiareitaliano #mangiareatorino

We end the day with a nice back and biceps #workout 🏋️‍♂️💪 ❌This is my WOD❌ 🔹️#abs
🔹️Deadlift 8x4 120 kg
🔹️Pull ups 4xmax
🔹️Barbell Curl 8x4 45 kg
🔹️Hammer Curl 4x8

We end the day with a nice back and biceps #workout 🏋️‍♂️💪 ❌This is my WOD❌ 🔹️ #abs
🔹️Deadlift 8x4 120 kg
🔹️Pull ups 4xmax
🔹️Barbell Curl 8x4 45 kg
🔹️Hammer Curl 4x8

Gnocchetti sardi saltati in padella con pomodorini, cipolla di Tropea, capperi, peperoncino e pinoli spolverati di granella di pistacchio 👩‍🍳 🤗
#ciboitaliano #food #cibo #foodporn #italianfood #cucinaitaliana #foodblogger #instafood #cucina #foodphotography #cibosano #italia #italy #foodlover #foodie #pranzo #foodstagram #cibobuono #chef #yummy #cena #delicious #cooking #instagood #ristorante #buonappetito #dinner #love #mangiaresano #bhfyp

Gnocchetti sardi saltati in padella con pomodorini, cipolla di Tropea, capperi, peperoncino e pinoli spolverati di granella di pistacchio 👩‍🍳 🤗
#ciboitaliano #food #cibo #foodporn #italianfood #cucinaitaliana #foodblogger #instafood #cucina #foodphotography #cibosano #italia #italy #foodlover #foodie #pranzo #foodstagram #cibobuono #chef #yummy #cena #delicious #cooking #instagood #ristorante #buonappetito #dinner #love #mangiaresano #bhfyp

Dopo aver tolto tutta la brace ed aver pulito il forno con un panno imbevuto nell'acqua ecco che siamo pronti per infornare le nostre ciabattine.

#paneartigianale #panettieriditalia #fornialegna 
#artebianca #mangiaresano #mangiarebuonoviverebene #profumodipane #lavoraredinotte 
#lavorareèunapassione

Dopo aver tolto tutta la brace ed aver pulito il forno con un panno imbevuto nell'acqua ecco che siamo pronti per infornare le nostre ciabattine.

#paneartigianale #panettieriditalia #fornialegna
#artebianca #mangiaresano #mangiarebuonoviverebene #profumodipane #lavoraredinotte
#lavorareèunapassione

Domani si comincia! Dieta Melarossa🍎 #dieta #dietamelarossa @dietamelarossa #motivation #diet #food #foodporn #mangiaresano #thetimeisnow
Ora vi facciamo vedere cosa succede quasi tutte le notti nel nostro magico forno a legna.
Prima di tutto bisogna portarlo alla temperatura ideale con un bel fuoco, lasciare che la legna si consumi e poi togliere via tutti i residui e pulire bene.

#fornialegna #lavoriartigianali 
#lavorareèunapassione #lavoraredinotte #lavorarexvoi#mangiaresanoebene #mangiarechepassione #mangiaresano #artebianca #paneartigianale #panettieri #panettieriditalia

Ora vi facciamo vedere cosa succede quasi tutte le notti nel nostro magico forno a legna.
Prima di tutto bisogna portarlo alla temperatura ideale con un bel fuoco, lasciare che la legna si consumi e poi togliere via tutti i residui e pulire bene.

#fornialegna #lavoriartigianali
#lavorareèunapassione #lavoraredinotte #lavorarexvoi #mangiaresanoebene #mangiarechepassione #mangiaresano #artebianca #paneartigianale #panettieri #panettieriditalia

Per tanti non saranno tanti ma per me è un traguardo bellissimo 😊 grazie a tutti 🥰🥰🥰 vi Lovvo tutti 🥰🥰🥰 Amoreperilpropriolavoro#mangiaresano#mangiarebene#food#fusion#sushi#dumpling#florence#uramaki#sushilover#sushimania#restaurant#

Per tanti non saranno tanti ma per me è un traguardo bellissimo 😊 grazie a tutti 🥰🥰🥰 vi Lovvo tutti 🥰🥰🥰 Amoreperilpropriolavoro #mangiaresano #mangiarebene #food #fusion #sushi #dumpling #florence #uramaki #sushilover #sushimania #restaurant#

Bistecche di maiale... con un vestito diverso 😉😋
Ricetta qui http://www.italianchips.it/bistecche-di-maiale/ o direttamente dal link nel profilo
-
Pork chops with a different breading 😉😋
Recipe here http://www.italianchips.it/en/home-2/
-
#maiale #bistecca #bistecche #porkchops #porkchop #buonappetito #gastronomia #cibo #mangiaresano #mangiareitaliano #cucina #cucinare #cucinaitaliana #cucinarechepassione #ricettefacili #ricettecongusto #weliketoeat #recipe #ricetta #yummy #yummyfood #cook #cooking #food #ricette #instapic #instafood #foodphotography #foodlike

Bistecche di maiale... con un vestito diverso 😉😋
Ricetta qui http://www.italianchips.it/bistecche-di-maiale/ o direttamente dal link nel profilo
-
Pork chops with a different breading 😉😋
Recipe here http://www.italianchips.it/en/home-2/
-
#maiale #bistecca #bistecche #porkchops #porkchop #buonappetito #gastronomia #cibo #mangiaresano #mangiareitaliano #cucina #cucinare #cucinaitaliana #cucinarechepassione #ricettefacili #ricettecongusto #weliketoeat #recipe #ricetta #yummy #yummyfood #cook #cooking #food #ricette #instapic #instafood #foodphotography #foodlike

È arrivata finalmente la primavera!🌸🌼🌻🌷🌹🌺E io voglio festeggiarla con questi buonissimi BISCOTTI OCCHIO DI BUE a forma di fiorellino!!!😊😍
Ecco il link da copiare per scoprire la ricetta sul mio blog ⤵️⤵️⤵️
http://blog.giallozafferano.it/losteriadianna/biscotti-occhio-bue/
🌸🌼🌻🌷🌹🌺
Oppure ritorna sul mio profilo e clicca sul link blu e cerca la ricetta nella sezione CERCA 🔎🔎🔎
🌸🌼🌻🌷🌹🌺
#food #foodblogger #cibo #losteriadianna #ciboitaliano #cibosanoebuono #cucina #dolci #delicious #pastry #giallozafferano #ricetta #ricette #mangiare #mangiaresano #new_photofood #primavera #foodlove #cucinare #risotto #instafood #biscuits #biscotti #biscottiocchiodibue

È arrivata finalmente la primavera!🌸🌼🌻🌷🌹🌺E io voglio festeggiarla con questi buonissimi BISCOTTI OCCHIO DI BUE a forma di fiorellino!!!😊😍
Ecco il link da copiare per scoprire la ricetta sul mio blog ⤵️⤵️⤵️
http://blog.giallozafferano.it/losteriadianna/biscotti-occhio-bue/
🌸🌼🌻🌷🌹🌺
Oppure ritorna sul mio profilo e clicca sul link blu e cerca la ricetta nella sezione CERCA 🔎🔎🔎
🌸🌼🌻🌷🌹🌺
#food #foodblogger #cibo #losteriadianna #ciboitaliano #cibosanoebuono #cucina #dolci #delicious #pastry #giallozafferano #ricetta #ricette #mangiare #mangiaresano #new_photofood #primavera #foodlove #cucinare #risotto #instafood #biscuits #biscotti #biscottiocchiodibue

Nun vedo.
Nun sento.
Nun parlo.
Ma magno tanto.
(Aldo Fabrizi)
#lecenequellebelle #vizidifamiglia #mangiaresano #pajata #cacioepepe #garbatella #darmoschino #cosemeravigliose #familia #ohana #amoreimmenso
Two years!!! Complimenti!! Due anni passati insieme....alla grande!!😎 Ma dove vuoi arrivare?!?!?! #hamburger#mcdonalds#junkfood#mangiaresano#americanfood#panino#carne#antibiotico#hilander#cibo#pane#bovino#100%#machecemagnamo#foodporn#sapori#young#birthday#economic#

Two years!!! Complimenti!! Due anni passati insieme....alla grande!!😎 Ma dove vuoi arrivare?!?!?! #hamburger #mcdonalds #junkfood #mangiaresano #americanfood #panino #carne #antibiotico #hilander #cibo #pane #bovino #100% #machecemagnamo #foodporn #sapori #young #birthday #economic#

Scegli la felicità. Scegli la salute. Scegli te stesso. Rendi te stessa la priorità; mentalmente, fisicamente, emotivamente. Amati più di quella che vedi allo specchio e sopratutto ascolta sempre il tuo cuore. 🌹
#unstoppablegeneration🤙 #amati #love #vita #life #cuore #te #italia #ragazze #priorità #mente #trasformazione #mangiaresano #happiness #health #sogni #occhi #specchio  #heart #sole

Scegli la felicità. Scegli la salute. Scegli te stesso. Rendi te stessa la priorità; mentalmente, fisicamente, emotivamente. Amati più di quella che vedi allo specchio e sopratutto ascolta sempre il tuo cuore. 🌹
#unstoppablegeneration🤙 #amati #love #vita #life #cuore #te #italia #ragazze #priorità #mente #trasformazione #mangiaresano #happiness #health #sogni #occhi #specchio #heart #sole

Scusate l'assenza ma oggi sono partita...chissà per dove?😂 Però non mi dimentico di voi 😘

Buonanotte a tutti! 
#lavoroonline #networkmarketing #dimagrimento #dietasana #cambiovita #felicità #detox #unstoppable_generation #lavorodacasa #stiledivita #mangiaresano #mangiarebene #ryanair

Scusate l'assenza ma oggi sono partita...chissà per dove?😂 Però non mi dimentico di voi 😘

Buonanotte a tutti!
#lavoroonline #networkmarketing #dimagrimento #dietasana #cambiovita #felicità #detox #unstoppable_generation #lavorodacasa #stiledivita #mangiaresano #mangiarebene #ryanair

Pasta primavera 😋 si comincia con i piatti freschi e completi.
Pennette integrali con tonno, pomodorini rossi e gialli, feta, olive nere e asparagi😍

#solocosesane#solocosebuone#viversani#mangiaresano#food#instafood#goodfood#veggie#veggiefood#vegetarianfood#healtyfood#fitfood#italianfood#piattiitaliani#piattisani#otcucino#ognitantocucino#oggicucinoio#ireneincucina#passioneperlacucina#cucinanaturale#cucinasana#followme#followmypage#yummy

Ciao primavera mi sei tanto mancata ✨

Ciao primavera mi sei tanto mancata ✨

Siamo prontissimi per iniziare un nuovo corso a casa Bimby. Questa sera racconterò la pasticceria naturale senza zucchero e prepareremo le mie ricettine ... pronti? Via!

Siamo prontissimi per iniziare un nuovo corso a casa Bimby. Questa sera racconterò la pasticceria naturale senza zucchero e prepareremo le mie ricettine ... pronti? Via!

¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶§§§1§§¶¶ ¶¶¶¶¶¶_§¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶§1___1§§¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶§__¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶§1______§¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶§___¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶§§1_______1§¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶____1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶§11_________1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶_______11111____________§¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶____________________§¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶_______________1§¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶__________1§¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶. ¶¶¶¶¶¶§§§¶¶¶¶¶¶.
.
.
.
.
#breacfast #cucinare_perverapassione #solocosebuone #topfood #photographyfood #istalovefood #bontaitaliane #mangiarebene #mangiaresano #official_italian_food #生魚 #刺身 #魚 #寿司 #美味しい #japanesefood #和食 #お刺身 #japan #生食 #fish #新鮮 #sushi #sashimi #海鮮丼 #マグロ #お寿司 #サーモン #生肉 #海鮮

¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶§§§1§§¶¶ ¶¶¶¶¶¶_§¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶§1___1§§¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶§__¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶§1______§¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶§___¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶§§1_______1§¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶____1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶§11_________1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶_______11111____________§¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶____________________§¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶_______________1§¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶__________1§¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶. ¶¶¶¶¶¶§§§¶¶¶¶¶¶.
.
.
.
.
#breacfast #cucinare_perverapassione #solocosebuone #topfood #photographyfood #istalovefood #bontaitaliane #mangiarebene #mangiaresano #official_italian_food #生魚 #刺身 #魚 #寿司 #美味しい #japanesefood #和食 #お刺身 #japan #生食 #fish #新鮮 #sushi #sashimi #海鮮丼 #マグロ #お寿司 #サーモン #生肉 #海鮮

Top mangiaresano photos & videos

Pranzo svuota frigo 😋penne integrali con carciofi e tonno piatto unico e super saziante💪🏻
•
•
•
#nutrizione #dieta #alimentazione #fitness #salute #mangiaresano #nutrizionista #alimentazionesana #dimagrire #food #nutrition #lfl #likeforlikes #healthyfood #workout #palestra #cibo  #sport #cibosano #diet #wellness #muscoli #fit #healthylifestyle #lifestyle
Buongiorno amici! Oggi lavoro e pioggia. Come non iniziare al meglio? 😂😂
Menomale che c'era questo gallettamisú a tirarmi su 🤣
Sono 4 gallette di riso inzuppate nel latte e caffè alternate a dello yogurt magro aromatizzato alla vaniglia, cacao amaro e per guarnire cocco rapé e cioccolato fondente 85% sminuzzato.

Vi auguro una buona giornata ❤️ #gallettamisù #healthychoices #healthyfood #healthyliving #healthylifestyle #healthyfoodlover #healthylife #healthychoices #fitness #fit #cleaneating #eatclean #fitnessaddict #fitspo #fitbreakfast #flexibledieting #nutrition #diet #colazionefit #mangiaresano #alimentazionesana #flexibledieting #fitness #healthylifestyle #healthyfood #healthyliving #healthylifestyle #healthyfoodlover #healthylife #healthychoices #fitness

Buongiorno amici! Oggi lavoro e pioggia. Come non iniziare al meglio? 😂😂
Menomale che c'era questo gallettamisú a tirarmi su 🤣
Sono 4 gallette di riso inzuppate nel latte e caffè alternate a dello yogurt magro aromatizzato alla vaniglia, cacao amaro e per guarnire cocco rapé e cioccolato fondente 85% sminuzzato.

Vi auguro una buona giornata ❤️ #gallettamisù #healthychoices #healthyfood #healthyliving #healthylifestyle #healthyfoodlover #healthylife #healthychoices #fitness #fit #cleaneating #eatclean #fitnessaddict #fitspo #fitbreakfast #flexibledieting #nutrition #diet #colazionefit #mangiaresano #alimentazionesana #flexibledieting #fitness #healthylifestyle #healthyfood #healthyliving #healthylifestyle #healthyfoodlover #healthylife #healthychoices #fitness

Al lavoro va sempre meglio e vado molto d’accordo con la nuova collega 🥳 
Salmone al vapore già cotto lidl, zucchine e basmati 🏔 🍣🍣🥒🥒🥒🐟🐟🐟🍚🍚🐟🍣🥒🥒🍚🍚🏔
Che cos’era🤤 .
#cena #cenaitaliana #piattounico #piattocompleto #piattodelgiorno #risoezucchine #basmati #eatclean #eatrealfood #salmon #all_food_passion #foodlover #foodgasm #delicious_food #chebontà #fitfam #ricettefit #ricettefacili #mangiaresano #mangiarebene

Al lavoro va sempre meglio e vado molto d’accordo con la nuova collega 🥳
Salmone al vapore già cotto lidl, zucchine e basmati 🏔 🍣🍣🥒🥒🥒🐟🐟🐟🍚🍚🐟🍣🥒🥒🍚🍚🏔
Che cos’era🤤 .
#cena #cenaitaliana #piattounico #piattocompleto #piattodelgiorno #risoezucchine #basmati #eatclean #eatrealfood #salmon #all_food_passion #foodlover #foodgasm #delicious_food #chebontà #fitfam #ricettefit #ricettefacili #mangiaresano #mangiarebene

La Natura non necessita di filtri 😍
Un Quadro da 400 Calorie!

Almeno una volta a settimana io mangio Barbabietola!
Quasi tutti i giorni oltre alle normali verdure e ortaggi io mangio Insalata!
L'Avocado... ogni volta che posso e ne ho voglia anche perchè sono della mia zona...
cosa c'è di meglio 😍 🔹 50 g di Riso Basmati
🔹 100 g di Barbabietola Rossa cotta frullata con Paprika Dolce e Piccante
🔹 5 g di #GranaPadanoDop
🔹 100 g di Fiocchi di Latte @arla_italia
🔹 30 di Avocado 🔹 Insalata Mista
🔹 3 g di Olio Evo

E non solo il corpo ringrazia per un pasto completo, ricco e saziante...
Ma lo sguardo gode e la mente, per un attimo, si acquieta ♥

Calorie 400 - C 49 - P 21 - G 13 
Buon Colorato Mercoledì da Nico 😚

#eatclean #instafood #foodstagram #fitfood #cucina #cibo #pranzo #buonappetito #mangiaresano #ricettelight #avocado #cucinandoarte
#cibosano #ricette #ricetteperpassione #iifymitalia #mangiare #fitchef #alimentazionesana #diarioalimentare #senzaglutine #proteine #dimagrire #dietafit #riso #basmati #mais #colorfood #healthyfoodporn

La Natura non necessita di filtri 😍
Un Quadro da 400 Calorie!

Almeno una volta a settimana io mangio Barbabietola!
Quasi tutti i giorni oltre alle normali verdure e ortaggi io mangio Insalata!
L'Avocado... ogni volta che posso e ne ho voglia anche perchè sono della mia zona...
cosa c'è di meglio 😍 🔹 50 g di Riso Basmati
🔹 100 g di Barbabietola Rossa cotta frullata con Paprika Dolce e Piccante
🔹 5 g di #GranaPadanoDop
🔹 100 g di Fiocchi di Latte @arla_italia
🔹 30 di Avocado 🔹 Insalata Mista
🔹 3 g di Olio Evo

E non solo il corpo ringrazia per un pasto completo, ricco e saziante...
Ma lo sguardo gode e la mente, per un attimo, si acquieta ♥

Calorie 400 - C 49 - P 21 - G 13
Buon Colorato Mercoledì da Nico 😚

#eatclean #instafood #foodstagram #fitfood #cucina #cibo #pranzo #buonappetito #mangiaresano #ricettelight #avocado #cucinandoarte
#cibosano #ricette #ricetteperpassione #iifymitalia #mangiare #fitchef #alimentazionesana #diarioalimentare #senzaglutine #proteine #dimagrire #dietafit #riso #basmati #mais #colorfood #healthyfoodporn

Buonaseraa ⭐️uscita dal lavoro tardi, spesa veloce, tanta fame, insalata velocissima con: patate dolci al microonde (6 min + 1 per sbucciarle e scottarsi le dita 😂) avocado mini, gamberetti, cetriolo, pomodorini, olive e limone. .
🍋 🥔🥑🥒🍅🦐🥔🥒🥑🍅🦐🍋
.
Prima di mettermi a lettino con la mia camomilla, vi voglio dire ancora una cosa riguardo ai GRASSI. .
.
Olio extravergine, mandorle, noci, nocciole, semi, pesce azzurro, avocado, olive, salmone, cioccolato, carne rossa, uova, formaggi. Sono tutti alimenti che contengono GRASSI che sono essenziali per: 🔅essere in salute (nutrimenti fondamentali per il corpo, equilibrio ormonale e salute degli organi). 🔅essere sazi (senza grassi avrete ancora fame). 🔅dimagrire (senza grassi il corpo non lavora).
.
.
NB. Da preferire i primi della lista, variare spesso senza far mai mancare l’olio extravergine. Fatevi consigliare per le quantità e soprattutto ascoltatatevi🔆
#cena #cenasaludable #avocado #salad #ricetteperpassione #shrimp #ricetteperpassione #lemillericette #dietasana #dietamediterranea #mangiaresano #mangiarebene #ilfoodchevale #ilfoodquotidiano #foodgasm #delicious_food #fitfam #secucinoio #oggicosì

Buonaseraa ⭐️uscita dal lavoro tardi, spesa veloce, tanta fame, insalata velocissima con: patate dolci al microonde (6 min + 1 per sbucciarle e scottarsi le dita 😂) avocado mini, gamberetti, cetriolo, pomodorini, olive e limone. .
🍋 🥔🥑🥒🍅🦐🥔🥒🥑🍅🦐🍋
.
Prima di mettermi a lettino con la mia camomilla, vi voglio dire ancora una cosa riguardo ai GRASSI. .
.
Olio extravergine, mandorle, noci, nocciole, semi, pesce azzurro, avocado, olive, salmone, cioccolato, carne rossa, uova, formaggi. Sono tutti alimenti che contengono GRASSI che sono essenziali per: 🔅essere in salute (nutrimenti fondamentali per il corpo, equilibrio ormonale e salute degli organi). 🔅essere sazi (senza grassi avrete ancora fame). 🔅dimagrire (senza grassi il corpo non lavora).
.
.
NB. Da preferire i primi della lista, variare spesso senza far mai mancare l’olio extravergine. Fatevi consigliare per le quantità e soprattutto ascoltatatevi🔆
#cena #cenasaludable #avocado #salad #ricetteperpassione #shrimp #ricetteperpassione #lemillericette #dietasana #dietamediterranea #mangiaresano #mangiarebene #ilfoodchevale #ilfoodquotidiano #foodgasm #delicious_food #fitfam #secucinoio #oggicosì

Stasera per la prima volta ho assaggiato il riso rosso integrale ed e buonissimo! Questo l’ho cucinato con hamburger di bovino e finocchio 😍 #me #diet #dieta #dietasana #dinnertime #mangiarebene #mangiaresano #nutrition #nutrizione #yummy #foodporn #flexiblediet #healty #healthyfood #healtydiet #healtylife #fit #fitgirl #fitlife #fitfood #fitness #fitnessmotivation #newlife #nevergiveup #changes #changinglife #looseweigth

Stasera per la prima volta ho assaggiato il riso rosso integrale ed e buonissimo! Questo l’ho cucinato con hamburger di bovino e finocchio 😍 #me #diet #dieta #dietasana #dinnertime #mangiarebene #mangiaresano #nutrition #nutrizione #yummy #foodporn #flexiblediet #healty #healthyfood #healtydiet #healtylife #fit #fitgirl #fitlife #fitfood #fitness #fitnessmotivation #newlife #nevergiveup #changes #changinglife #looseweigth

🌀Oggi Lo #zuppinosano del lunedì è... 🙋🏻Asciutto!😆😁💃 ➡️Basta e avanza  tutto il resto che è molle!!!☔️😂: Piove che diolamanda da stamattina🙈😒 👀Ho i capelli che si asciugheranno l'anno prossimo, i coolkatz che stanno evolvendo in anfibi palmipedi🐸, i panni stesi pronti da fare in brodo col formaggino🙈. 🎉Un po' di colore nel piattosano del pranzo e tutto -forse- andrà meglio🙌🏻😜: ⭐️Insalata colorata di quinoa e miglio⭐️ *Super easy e #goodmoodfood 🍃😍 📝x 2 persone:

80g #miglio decorticato
80g #quinoa
100g cimette broccoli
2 piccole carote o 1 grande
60g pisellini surgelati
1 peperone giallo
1 porro
3 cucchiai olio evo
14 olive #kalamata greche
sale pepe q.b. ➡️Sciacquate bene la quinoa sotto l'acqua e cuocetela insieme al miglio e ai piselli in acqua salata bollente per assorbimento (hanno circa gli stessi tempi di cottura) dopodiché sgranateli con una forchetta, conditeli con 1 cucch olio e lasciate riposare in una ciotola.
Nel frattempo tagliate le carote e i peperoni a fettine e poi a cubetti. Didivete i broccoli in piccole cimette. 
Scaldate il resto dell'olio in un wok e saltateci tutte le verdure a fiamma vivace per circa 10/12 min, mescolandole spesso, finché non sono morbide ma ancora croccanti. Salate e pepate le verdure e amalgamatele
al mix di quinoa,miglio e piselli tenuto da parte. Aggiungete le olive e mescolate. 📝È buono sia caldo che a temp ambiente se volete prepararlo prima per cena o schiscetta al lavoro #healthy 👍🔝 *

I #coolkatz vanno pazzi per le olive greche!😱 (..e anch'io😁🙋🏻😋) ⁉️☔️Ma anche da voi c'è sto tempo di mmm.....miglio?😂🙈 Buona settimana igerz🤗💙 #ifeelbetta

🌀Oggi Lo #zuppinosano del lunedì è... 🙋🏻Asciutto!😆😁💃 ➡️Basta e avanza tutto il resto che è molle!!!☔️😂: Piove che diolamanda da stamattina🙈😒 👀Ho i capelli che si asciugheranno l'anno prossimo, i coolkatz che stanno evolvendo in anfibi palmipedi🐸, i panni stesi pronti da fare in brodo col formaggino🙈. 🎉Un po' di colore nel piattosano del pranzo e tutto -forse- andrà meglio🙌🏻😜: ⭐️Insalata colorata di quinoa e miglio⭐️ *Super easy e #goodmoodfood 🍃😍 📝x 2 persone:

80g #miglio decorticato
80g #quinoa
100g cimette broccoli
2 piccole carote o 1 grande
60g pisellini surgelati
1 peperone giallo
1 porro
3 cucchiai olio evo
14 olive #kalamata greche
sale pepe q.b. ➡️Sciacquate bene la quinoa sotto l'acqua e cuocetela insieme al miglio e ai piselli in acqua salata bollente per assorbimento (hanno circa gli stessi tempi di cottura) dopodiché sgranateli con una forchetta, conditeli con 1 cucch olio e lasciate riposare in una ciotola.
Nel frattempo tagliate le carote e i peperoni a fettine e poi a cubetti. Didivete i broccoli in piccole cimette.
Scaldate il resto dell'olio in un wok e saltateci tutte le verdure a fiamma vivace per circa 10/12 min, mescolandole spesso, finché non sono morbide ma ancora croccanti. Salate e pepate le verdure e amalgamatele
al mix di quinoa,miglio e piselli tenuto da parte. Aggiungete le olive e mescolate. 📝È buono sia caldo che a temp ambiente se volete prepararlo prima per cena o schiscetta al lavoro #healthy 👍🔝 *

I #coolkatz vanno pazzi per le olive greche!😱 (..e anch'io😁🙋🏻😋) ⁉️☔️Ma anche da voi c'è sto tempo di mmm.....miglio?😂🙈 Buona settimana igerz🤗💙 #ifeelbetta